Autentyczne Nagoya Miso Katsu (Kotlet wieprzowy
sosie miso)

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Odkryj kultowy przysmak z Nagoi: niezwykle chrupiący, podwójnie smażony kotlet wieprzowy podawany z gęstym, słodko-wytrawnym sosem Hatcho miso.

↓ Składniki ↓ Kroki

Miso Katsu to prawdziwa perła kuchni Nagoi, znanej lokalnie jako Nagoya Meshi. W przeciwieństwie do klasycznego tonkatsu podawanego z owocowym sosem, ten regionalny specjał wykorzystuje głęboki, ziemisty smak Hatcho miso — ciemnej, intensywnej pasty sojowej typowej dla prefektury Aichi. Smażona wieprzowina podana na gorącym żeliwnym półmisku na bazie posiekanej kapusty sprawia, że bogaty sos lekko karmelizuje się, wzbogacając każdy kęs.

Złocisty, chrupiący kotlet wieprzowy na gorącym półmisku, polany ciemnym sosem miso i posypany świeżą zieloną cebulką.
Złocisty, chrupiący kotlet wieprzowy na gorącym półmisku, polany ciemnym sosem miso i posypany świeżą zieloną cebulką.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie30 mins
Łącznie45 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie750 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Dopraw wieprzowinę
    Kawałki grubego schabu leżące na talerzu, doprawione solą i pieprzem.

    Dopraw 160-gramowe kotlety wieprzowe z obu stron solą i pieprzem. Odpowiednie przyprawienie na tym etapie tworzy solidną bazę smakową dania.

    Tip: Upewnij się, że przyprawy są równomiernie rozprowadzone na całej powierzchni mięsa.
  2. 2Pierwsze smażenie
    Panierowany kotlet wieprzowy wkładany do garnka z gorącym olejem.

    Ostrożnie włóż panierowany kotlet do oleju rozgrzanego do 160 stopni Celsjusza. Smaż przez 2 minuty i 10 sekund. To wstępne smażenie gotuje środek i zaczyna tworzyć chrupiącą strukturę.

    Tip: Utrzymuj stałą temperaturę oleju 160 stopni Celsjusza dla uzyskania najlepszych efektów.
  3. 3Odpoczynek kotleta
    Złocisty, usmażony kotlet odpoczywający na drucianej kratce.

    Wyjmij kotlet z oleju i odłóż na 20 sekund na drucianą kratkę. Odpoczynek pozwala na równomierne rozłożenie ciepła wewnątrz mięsa, co gwarantuje soczystość.

    Tip: Użycie kratki zapobiega rozmoczeniu spodu kotleta.
  4. 4Drugie smażenie
    Kotlet wieprzowy smażony po raz drugi w gorącym oleju.

    Po krótkim odpoczynku ponownie włóż kotlet do gorącego oleju. Smaż przez kolejne 30 sekund, aby uzyskać idealnie chrupiącą skórkę.

    Tip: Metoda podwójnego smażenia jest kluczem do uzyskania charakterystycznej tekstury.
  5. 5Krojenie kotleta
    Osoba krojąca usmażony kotlet, widać soczysty środek.

    Przełóż usmażony kotlet na deskę do krojenia i pokrój w równe paski. Środek powinien być lekko różowy, co świadczy o zachowaniu delikatności i soczystości.

    Tip: Użyj ostrego noża, aby pokroić chrupiącą panierkę bez jej kruszenia.
  6. 6Przygotowanie składników sosu
    Garnek z ingrediencjami sosu miso, w tym czosnkiem, imbirem i przyprawami.

    W rondelku połącz Hatcho miso, tłuszcz wieprzowy, bulion, sake, mirin, sos sojowy, cukier, miód, proszek rybny, pieprz, pastę imbirową i czosnkową.

    Tip: Gotuj na małym ogniu, aby zapobiec przypaleniu się pasty miso.
  7. 7Mieszanie składników
    Ciemnobrązowy sos miso mieszany w metalowym rondelku.

    Dokładnie wymieszaj składniki, aby gęsta pasta Hatcho miso w pełni rozpuściła się w płynnej bazie przed podgrzaniem.

    Tip: Upewnij się, że pasta miso jest całkowicie rozpuszczona dla uzyskania gładkiej konsystencji.
  8. 8Gotowanie sosu
    Sos miso delikatnie gotujący się i redukujący w rondelku.

    Podgrzewaj sos na małym ogniu przez 20 minut. Dzięki temu smaki się połączą, a sos zredukuje się do gęstej, aromatycznej glazury.

    Tip: Utrzymuj niski ogień, aby cukier w miodzie i mirinie się nie karmelizował zbyt szybko.
  9. 9Podanie
    Gęsty sos miso wylewany na kotlet z warzywami na gorącym talerzu.

    Ułóż usmażony kotlet na gorącym talerzu obok posiekanej kapusty i obficie polej go przygotowanym sosem.

    Tip: Polewanie gorącego dania sosem wywoła apetyczne skwierczenie i pomoże mu równomiernie pokryć mięso.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj kotlet i sos w oddzielnych szczelnych pojemnikach, aby panierka pozostała chrupiąca.
Odgrzewanie
10-15 min
Odgrzej kotlet w piekarniku lub frytownicy beztłuszczowej w 180°C. Sos podgrzej delikatnie w rondelku lub mikrofalówce.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~70 minut w energicznym tempie (~11 km/h).
Hyrox
~75 minut intensywnego treningu funkcjonalnego.
Szybki marsz
~2 godziny 30 minut w stałym, szybkim tempie (~5 km/h).

Często Zadawane Pytania

To tradycyjna, ciemna pasta sojowa z prefektury Aichi. Jest fermentowana dłużej niż zwykłe miso przy użyciu mniejszej ilości wody, co nadaje jej bogaty, ziemisty i lekko cierpki smak.
Podwójne smażenie gwarantuje, że mięso jest w pełni usmażone, a panierka staje się wyjątkowo chrupiąca. Odpoczynek między smażeniami sprawia, że mięso pozostaje soczyste.
Możesz, ale wtedy otrzymasz klasyczne Tonkatsu, a nie Miso Katsu. Charakterystyczny smak tego dania zależy wyłącznie od regionalnej glazury na bazie miso.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?