Miseczka ryżu
steku Shibuya, bitej śmietany i sosem teriyaki

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Wirusowa japońska miseczka fusion z delikatnym steku medium-rare, jedwabistą bitą śmietaną, chrupiącym czosnkiem, żółtkiem i sosem teriyaki.

↓ Składniki ↓ Kroki

Inspirowana tętniącą życiem sceną kulinarną Tokio, potrawa Shibuya Steak Rice to mistrzowska lekcja kontrastujących tekstur i smaków. Wytrawna, obsmażona wołowina i lepki sos teriyaki spotykają się z niespodziewaną, lecz luksusową porcją lekko słodkiej bitej śmietany, tworząc niezapomniany profil smakowy.

Elegancka miseczka ryżu ze steku Shibuya, zawierająca plastry steku medium-rare, bitą śmietanę, surowe żółtko jajka i chrupiący czosnek na ryżu
Elegancka miseczka ryżu ze steku Shibuya, zawierająca plastry steku medium-rare, bitą śmietanę, surowe żółtko jajka i chrupiący czosnek na ryżu
Przygotowanie25 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie40 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie750 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pieczenie plastrów czosnku
    Krojenie czosnku w oleju w miseczce w piekarniku tosterowym.

    Umieść pokrojony czosnek zanurzony w oleju w małej miseczce wewnątrz piekarnika i piecz w temperaturze 200 stopni przez 20 minut, aż będzie złocisty i chrupiący.

    Tip: Miej oko na czosnek pod koniec pieczenia, aby się nie przypalił.
  2. 2Marynowanie posiekanej cebuli
    Cienko pokrojona biała cebula w misce doprawiana solą.

    Dodaj sól i cukier do cienko pokrojonej białej cebuli w misce i dobrze wymieszaj, aby zamarynować i zmniejszyć ostrość.

    Tip: Pozwól cebuli odstać przez kilka minut, aby zmiękła i wchłonęła przyprawy.
  3. 3Ubijanie zmiękczonego masła
    Ręka wsypująca cukier do metalowej miski zawierającej kawałki zmiękczonego masła.

    Umieść zmiękczone w temperaturze pokojowej masło w metalowej misce, dodaj cukier i użyj miksera ręcznego, aby je ubić na gładką, kremową masę.

    Tip: Upewnij się, że masło jest odpowiednio miękkie, aby dobrze połączyło się z cukrem.
  4. 4Dodawanie śmietanki do masła
    Śmietanka wlewana z małego pojemnika do metalowej miski z ubitym masłem.

    Wlej śmietankę do ubitej masy maślanej partiami, kontynuując mieszanie mikserem elektrycznym do połączenia.

    Tip: Stopniowe wlewanie śmietanki partiami zapewnia prawidłową emulsję bez ważenia się.
  5. 5Ubijanie na miękkie wierzchołki
    Ręka dolewająca więcej śmietanki do miski z bitą śmietaną i masłem.

    Kontynuuj ubijanie masy maślanej i śmietankowej mikserem, aż powstaną miękkie wierzchołki, tworząc jedwabistą i bogatą polewę.

    Tip: Przestań ubijać, gdy pojawią się miękkie wierzchołki, aby zachować gładką strukturę.
  6. 6Doprawianie steku
    Surowy, grubo krojony stek na żółtym talerzu doprawiany czarnym pieprzem.

    Dopraw obie strony surowego, grubo krojonego steku solą, oliwą z oliwek i świeżo mielonym czarnym pieprzem na żółtym talerzu.

    Tip: Upewnij się, że obie strony są równomiernie pokryte przyprawami.
  7. 7Doprawianie steku
    Oliwa z oliwek skropiona na surowy stek doprawiony solą i pieprzem.

    Zamarynuj obie strony surowego steku solą, czarnym pieprzem i odrobiną oliwy z oliwek, aby wzmocnić smak przed smażeniem.

    Tip: Rozetrzyj przyprawy równomiernie po całej powierzchni mięsa.
  8. 8Obsmażanie krawędzi tłuszczu steku
    Szczypce trzymające stek pionowo przy gorącej patelni w celu obsmażenia brzegu.

    Użyj szczypiec, aby przytrzymać stek pionowo na bardzo gorącej patelni, aby najpierw wytopić i obsmażyć krawędź z tłuszczem.

    Tip: Upewnij się, że patelnia jest wystarczająco gorąca przed dodaniem mięsa.
  9. 9Smażenie steku na patelni
    Stek smażący się na gorącej patelni z widoczną brązową skórką.

    Smaż każdą stronę steku przez jedną minutę na gorącej patelni, aby uzyskać ładną, brązową skórkę.

    Tip: Unikaj zbytniego przesuwania steku podczas smażenia.
  10. 10Odpoczynek ugotowanego steku
    Obsmażony stek owijany w folię aluminiową na blacie kuchennym.

    Zawwiń obsmażony stek w folię aluminiową i pozwól mu odpocząć przez około pięć minut, aby upiekł się bardziej równomiernie i zatrzymał soki.

    Tip: Nie pomijaj odpoczynku, ponieważ zapobiega to wypływaniu soków podczas krojenia.
  11. 11Mieszanie składników sosu teriyaki
    Sos sojowy i przyprawy wymieszane w marmurowej miseczce.

    Połącz sos sojowy, ciemny sos sojowy, mirin, czarny pieprz, miód, skrobię kukurydzianą i wodę w małej miseczce i dobrze wymieszaj.

    Tip: Upewnij się, że skrobia kukurydziana jest całkowicie rozpuszczona, aby uniknąć grudek.
  12. 12Gotowanie sosu teriyaki
    Sos teriyaki gotujący się i gęstniejący w rondelku.

    Wlej mieszaninę teriyaki do małego rondelka ze stali nierdzewnej i podgrzewaj na średnim ogniu, aż zacznie bąbelkować, zgęstnieje i stanie się błyszczący.

    Tip: Mieszaj ciągle podczas podgrzewania, aby zapobiec przypaleniu na dnie.
  13. 13Krojenie odpoczętego steku
    Stek krojeny na fioletowej desce do krojenia.

    Po odczekaniu, aż stek odpocznie w folii, użyj ostrego noża szefa kuchni, aby pokroić go równomiernie na fioletowej desce, ukazując delikatny środek.

    Tip: Pozwolenie stekowi odpocząć utrzymuje soki wewnątrz przed krojeniem.
  14. 14Układanie pokrojonego steku na ryżu
    Pokrojony stek ułożony schludnie na białym ryżu w misce.

    Ostrożnie ułóż schludnie pokrojony stek medium-rare na łóżku z ciepłego białego ryżu w dużej misce do serwowania.

    Tip: Rozłóż plastry wachlarzowo, aby uzyskać atrakcyjną prezentację.
  15. 15Dodawanie zamarynowanej posiekanej cebuli
    Posiekana cebula układana na miseczce ze stekiem za pomocą pałeczek.

    Użyj pałeczek, aby położyć porcję zamarynowanej w soli i cukrze cebuli na wierzchu ułożonego steku i ryżu.

    Tip: Świeża cebula pomaga przełamać bogactwo dania.
  16. 16Dodawanie chrupiących chipsów czosnkowych
    Biała miska zawierająca pokrojony stek, cebulę i złocisto-brązowe chipsy czosnkowe na ryżu.

    Posyp obfitą ilością równomiernie przyrumienionych, chrupiących pieczonych chipsów czosnkowych pokrojony stek i miseczkę z ryżem. Te chipsy dodają bogatego, aromatycznego chrupkości.

    Tip: Upewnij się, że czosnek jest upieczony na złoty brąz, aby uniknąć gorzkich posmaków.
  17. 17Dodawanie żółtka jajka
    Ręka trzymająca mały ciemny pojemnik, wlewająca żywe pomarańczowe surowe żółtko jajka na środek miseczki.

    Delikatnie wsuń świeże, surowe jadalne żółtko jajka na środek kompozycji, opierając je tuż obok pokrojonego steku. Po rozbiciu bogate żółtko połączy się z sosem teriyaki.

    Tip: Używaj wysokiej jakości, świeżych jaj, ponieważ żółtko podawane jest na surowo.
  18. 18Polewanie bitą śmietaną
    Biała miska wypełniona stekiem, chipsami czosnkowymi, cebulą, żółtkiem jajka i dużą porcją bitej śmietany.

    Dodaj dużą gałkę lekko słodkiej, jedwabistej bitej śmietany bezpośrednio obok żółtka jajka i cebuli. Ten wyjątkowy składnik lekko topi się w ciepłej wołowině i ryżu.

    Tip: Ubij śmietanę na miękkie wierzchołki, aby ładnie trzymała kształt.
  19. 19Polewanie sosem teriyaki
    Ręka polewająca ciemnym, lśniącym sosem teriyaki gotową miseczkę ze stekiem i ryżem.

    Wykończ złożoną miskę, równomiernie skrapiając bogatym, zagęszczonym domowym sosem teriyaki pokrojony stek i inne dodatki. Słodko-słone szkliwo spaja wszystkie smaki.

    Tip: Podgrzej sos, aż osiągnie lepką konsystencję, aby dobrze przylegał do wołowiny.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
1 dzień
Najlepiej spożyć od razu. W przypadku przechowywania trzymaj składniki osobno bez żółtka i bitej śmietany.
Odgrzewanie
3-5 min
Delikatnie podgrzej pokrojony stek i ryż na patelni lub w kuchence mikrofalowej przed dodaniem świeżych dodatków.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~75 minut w intensywnym tempie (~10 km/h).
Szybki marsz
~2 godziny i 30 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Jazda na rowerze
~2 godziny spokojnej jazdy na rowerze (~15 km/h).

Często Zadawane Pytania

Tak! Lekka, niesłodzona lub lekko słodzona bita śmietana działa podobnie jak masło smakowe, topiąc się płynnie na ciepłej wołowinie i bogatym sosie teriyaki.
Powinieneś używać wyłącznie świeżych, pasteryzowanych jaj oznaczonych jako bezpieczne do spożycia na surowo, aby zminimalizować ryzyko zatrucia pokarmowego.
Grubo krojony antrykot, rostbef lub polędwica sprawdzają się znakomicie, ponieważ oferują dobrą równowagę marmurkowatości i delikatności do szybkiego smażenia.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?