Japońska miska wołowa
stylu Yoshinoya (Gyudon)

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Odtwórz klasyczne japońskie danie z delikatnymi plastrami wołowości, słodką cebulą i lśniącym żółtkiem jajka podawane na ciepłym białym ryżu.

↓ Składniki ↓ Kroki

Gyudon to uwielbiany klasyk japońskiej kuchni domowej, ceniony za delikatną wołowinę i cebulę duszoną w bogatym, słodko-słonym sosie na bazie dashi i sosu sojowego. Inspirowana popularnymi sieciami gyudon, takimi jak Yoshinoya, ta domowa wersja wykorzystuje proste składniki oraz sprytną technikę sosu skrobiowego, aby zamknąć smak i uzyskać charakterystyczne, lśniące wykończenie.

Klasyczna japońska miska wołowa z delikatną wołowiną, słodką cebulą i żółtkiem jajka na ryżu.
Klasyczna japońska miska wołowa z delikatną wołowiną, słodką cebulą i żółtkiem jajka na ryżu.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie20 mins
Łącznie30 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Zblanszuj plastry wołowiny
    Świeże plastry wołowiny wrzucane do garnka z gotującą się wodą za pomocą pałeczek.

    Doprowadź garnek z wodą do wrzenia, a następnie użyj pałeczek lub szczypiec, aby dodać plastry wołowiny. Gotuj mięso, aż będzie gotowe, a następnie wyjmij je z wody i odłóż na talerz.

    Tip: Nie rozgotuj wołowiny podczas blanszowania, ponieważ zostanie ugotowana drugi raz w woku z sosem i cebulą.
  2. 2Usuń ugotowaną wołowinę
    Ugotowane plastry wołowiny wyjmowane z garnka za pomocą pałeczek i umieszczane na ozdobnym talerzu.

    Ostrożnie wyjmij ugotowane plastry wołowiny z gorącej wody za pomocą pałeczek i połóż je na białym wzorzystym talerzu, aby odpocząć podczas przygotowywania aromatycznych dodatków i sosu.

    Tip: Upewnij się, że całe mięso zostało dokładnie usunięte przed przystąpieniem do stir-fry cebuli.
  3. 3Podsmaż cebulę
    Plastry białej cebuli wsypywane z czerwonej deski do krojenia na gorący czarny wok na kuchence.

    Dodaj pokrojoną cebulę do czarnego woka i smaż ją metodą stir-fry do uzyskania aromatu.

    Tip: Smaż na średnim ogniu, aż cebula zaczną stawać się przezroczysta i uwolni swój aromat.
  4. 4Dodaj sos i cebulę
    Płynna przyprawa i sos wlewane na pokrojoną cebulę w czarnym woku.

    Wlej japoński sos Sukiyaki i sos skrobiowy do woka zawierającego pokrojoną cebulę. Smaż mieszaninę razem, aż będzie pachnąca, a sos zacznie łączyć się z cebulą.

    Tip: Utrzymuj średni ogień, aby zapobiec zbyt szybkiemu przypaleniu sosu podczas redukcji.
  5. 5Połącz wołowinę z cebulą i sosem
    Ugotowane plastry wołowiny zsuwane z białego talerza do woka wypełnionego cebulą i sosem.

    Przełóż wcześniej ugotowane plastry wołowiny z talerza z powrotem do woka, dodając je bezpośrednio do duszącej się mieszaniny cebuli i przyprawionego sosu.

    Tip: Delikatnie wymieszaj wołowinę, aby upewnić się, że każdy plaster jest całkowicie pokryty sosem Sukiyaki.
  6. 6Dusić i zagęścić
    Wołowina i cebula mieszane razem w woku z bogatym, gęstym sosem.

    Kontynuuj smażenie wołowiny i cebuli razem w woku, aż sos się zredukuje, zgęstnieje i stanie się lepki oraz lśniący.

    Tip: Mieszaj stale, aby sos skrobiowy równomiernie zgęstniał bez przywierania do dna woka.
  7. 7Złóż miskę wołową
    Metalowa łyżka do serwowania nabierająca ugotowaną wołowinę i lśniącą cebulę z patelni, aby nałożyć na biały talerz wypełniony ugotowanym białym ryżem.

    Zdejmij ugotowaną wołowinę i cebulę z ognia i nałóż je na talerz z świeżo przygotowanym białym ryżem.

    Tip: Upewnij się, że nałożysz trochę bogatego sosu na ryż, aby każdy kęs był aromatyczny.
  8. 8Dodaj surowe jajko
    Gotowy talerz z wołowinou i cebulą na ryżu, z pękniętym surowym żółtkiem jajka siedzącym w małym wgłębieniu utworzonym pośrodku.

    Stwórz małe wgłębienie na środku wołowiny i ryżu, a następnie wbij jadalne surowe jajko bezpośrednio w środek.

    Tip: Użyj świeżego, pasteryzowanego jadalnego jajka dla bezpieczeństwa podczas serwowania na surowo.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj ugotowaną wołowinę i cebulę w szczelnym pojemniku oddzielnie od ryżu, jeśli to możliwe.
Odgrzewanie
3–5 min
Delikatnie odgrzej mieszaninę wołowiny i cebuli na patelni na średnio-małym ogniu, aż będzie ciepła przed podaniem na świeżo przygotowanym ryżu.

Spalanie Kalorii

Bieganie
Około 65 minut w umiarkowanym tempie (około 9 km/h).
Spokojna jazda na rowerze
Około 1 godziny 45 minut relaksującej jazdy (około 15 km/h).
Szybki marsz
Około 2 godzin stałego marszu na świeżym powietrzu.

Często Zadawane Pytania

Cienko pokrojona wołowina z odpowiednią równowagą tłuszczu i chudego mięsa, taka jak antrykot lub rostbef, sprawdza się najlepiej, ponieważ szybko się gotuje i wchłania słodko-słony sos.
Sos sukiyaki zawiera mieszaninę sosu sojowego, mirin, cukru i dashi. Jeśli go nie masz, możesz zastąpić go mieszaniną zwykłego sosu sojowego, mirin, cukru i bulionu dashi.
Tak, pod warunkiem użycia świeżych, wysokiej jakości, pasteryzowanych jaj certyfikowanych do spożycia na surowo. Jeśli obawiasz się o bezpieczeństwo żywności, możesz użyć jajka na miękko lub w koszulce.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?