Pikantna Zupa Kimchi
Wołowiną i Tofu

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Rozgrzej się tą otulającą zupą kimchi z wołowiną i tofu. Zawiera delikatnie marynowaną wołowinę, miękkie tofu oraz grzyby enoki w wyrazistym, idealnie zbalansowanym bulionie kimchi.

↓ Składniki ↓ Kroki

Inspirowana klasycznymi koreańskimi gulaszami, ta bogata i wyrazista zupa to idealny comfort food. Sekretem jej głębokiego smaku jest użycie dobrze sfermentowanego kimchi oraz odrobiny koreańskiej pasty chili, które tworzą solidną i wyrazistą bazę. Cienko pokrojona, marynowana wołowina nadaje głębię smaku, która idealnie komponuje się z delikatnym tofu i ziemistymi grzybami enoki.

Bulgoczący garnek pełen tętniącej życiem zupy kimchi z wołowiną, tofu, grzybami enoki i świeżymi papryczkami chili.
Bulgoczący garnek pełen tętniącej życiem zupy kimchi z wołowiną, tofu, grzybami enoki i świeżymi papryczkami chili.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie20 mins
Łącznie35 mins
Porcje3 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie450 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Zamarynuj wołowinę
    Ciemny sos marynaty wlewany na surową, pokrojoną wołowinę w prostokątnej metalowej tacy.

    Umieść pokrojoną wołowinę na tacy i dodaj jasny sos sojowy, sos ostrygowy, pieprz w proszku oraz skrobię kukurydzianą. Polej surowe mięso przyprawami, aby rozpocząć marynowanie.

    Tip: Dodaj niewielką ilość oleju do smażenia, aby zamknąć pory w marynacie – zatrzyma to wilgoć i sprawi, że wołowina pozostanie miękka.
  2. 2Wymieszaj wołowinę z przyprawami
    Ręce używające drewnianych pałeczek do mieszania surowych plastrów wołowiny z marynatą w metalowej tacy.

    Użyj pary pałeczek, aby dokładnie wymieszać plastry wołowiny. Upewnij się, że każdy kawałek mięsa jest równomiernie pokryty mieszaniną sosu sojowego i skrobi kukurydzianej. Odstaw do zamarynowania na dziesięć minut.

    Tip: Mieszanie w jednym kierunku pomaga mięsu lepiej wchłonąć płyny, co przekłada się na bardziej soczystą teksturę.
  3. 3Rozpocznij przygotowywanie bazy zupy
    Mała metalowa patelnia zawierająca ciemny sos i inne przyprawy, z różową łyżką spoczywającą w środku.

    W małym metalowym rondelku lub misce zacznij przygotowywać bazę zupy kimchi. Dodaj razem jasny sos sojowy, biały cukier, chili w proszku oraz koreańską pastę chili.

  4. 4Wymieszaj sos
    Różowa łyżka nabierająca gęstą, jaskrawo czerwoną mieszaninę sosu chili w małym metalowym naczyniu.

    Dobrze wymieszaj składniki za pomocą łyżki, aż cukier się rozpuści, a pasta chili w pełni połączy z resztą. W razie potrzeby dodaj trochę wody, aby rozrzedzić sos, a następnie odłóż przygotowaną mieszaninę na bok.

    Tip: Możesz dostosować ilość koreańskiej pasty chili i chili w proszku do własnych preferencji dotyczących ostrości.
  5. 5Podsmaż cebulę
    Pokrojona biała cebula wsypywana z miski ze stali nierdzewnej do rozgrzanej patelni z olejem do smażenia.

    Wlej trochę oleju na patelnię i rozgrzej go. Dodaj pokrojoną białą cebulę i podsmażaj ją delikatnie, aż zmięknie i uwolni swój aromat.

    Tip: Wstępne podsmażenie cebuli uwalnia jej naturalną słodycz, co pomaga zrównoważyć kwasowość kimchi.
  6. 6Podsmaż kimchi
    Jaskrawo czerwone posiekane kimchi dodawane z czerwonego opakowania do gorącej patelni z podsmażoną cebulą.

    Wyciśnij pikantną kapustę (kimchi) bezpośrednio z opakowania na patelnię do zmiękczonej cebuli. Podsmaż wszystko równomiernie, aby pozbyć się surowego posmaku i uwolnić aromat kimchi.

    Tip: Użycie dobrze sfermentowanego, lekko kwaśnego kimchi sprawdza się w tej zupie najlepiej, nadając jej bogaty i autentyczny smak.
  7. 7Wlej sos kimchi
    Czerwony sos chili wlewanego ze srebrnej miski do patelni zawierającej podsmażoną cebulę i kimchi.

    Wlej przygotowaną mieszaninę czerwonego sosu chili równomiernie na podsmażoną cebulę i kimchi na patelni.

    Tip: Przepłucz miskę do mieszania niewielką ilością wody, aby zebrać resztki sosu, i dodaj ją do patelni.
  8. 8Dodaj grzyby enoki i przyprawy
    Grzyby enoki, posiekany czosnek i nasiona sezamu umieszczone w centrum gotującego się czerwonego bulionu na patelni.

    Wrzuć paczkę grzybów enoki bezpośrednio do bulgoczącego, czerwonego bulionu, wraz z posiekanym czosnkiem i szczyptą nasion sezamu.

    Tip: Ułóż grzyby schludnie na środku, aby równomiernie wchłonęły bogate smaki.
  9. 9Dodaj kostki tofu
    Kostki białego tofu zsuwające się z szarego talerza do bulgoczącej czerwonej zupy.

    Ostrożnie zsuń pokrojone w kostkę białe tofu z talerza bezpośrednio do gotującej się bazy zupy.

    Tip: Dodawaj tofu delikatnie, aby zapobiec rozpadaniu się miękkich kostek.
  10. 10Dodaj marynowaną wołowinę
    Pałeczki umieszczające surowe, marynowane plastry wołowiny w bulgoczącym garnku z czerwoną zupą.

    Użyj pałeczek, aby nabrać porcje surowych, marynowanych plastrów wołowiny i wrzucić je do gorącej, bulgoczącej zupy.

    Tip: Dodawaj kawałki wołowiny stopniowo, aby zupa nie przestała mocno wrzeć.
  11. 11Udekoruj i wykończ zupę
    Pokrojona zielona i czerwona papryczka chili pływająca na wierzchu bulgoczącego garnka z zupą kimchi z wołowiną.

    Wrzuć pokrojoną zieloną i czerwoną papryczkę chili bezpośrednio na środek bulgoczącej zupy jako żywą i pikantną dekorację.

    Tip: Dodaj papryczkę tuż przed podaniem, aby zachować jej żywy kolor i świeżą, chrupiącą strukturę.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku. Smaki staną się jeszcze głębsze i lepsze następnego dnia.
Odgrzewanie
5-10 min
Odgrzewaj delikatnie na kuchence na średnim ogniu, aż zacznie bulgotać. Uważaj, aby nie mieszać zbyt gwałtownie, aby miękkie tofu pozostało w całości.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~1 godzina 30 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Zumba
~1 godzina energicznego tańca rytmicznego.
Joga
~2 godziny 15 minut świadomego ruchu i rozciągania.

Często Zadawane Pytania

Mdły smak zazwyczaj wynika z użycia niefermentowanego kimchi lub zbyt małej ilości pasty chili. Upewnij się, że twoje kimchi jest stare i kwaśne oraz dostosuj sos przyprawowy do własnego smaku.
Tak, chociaż miękkie lub jedwabiste tofu jest tradycyjne dla tego typu gulaszu i ładnie wtapia się w bulion, tofu twarde sprawdzi się dobrze, jeśli wolisz bardziej mięsną strukturę, która lepiej trzyma kształt.
Marynowanie wołowiny ze skrobią kukurydzianą i olejem pomaga zmiękczyć mięso, zatrzymując wilgoć i utrzymując je niezwykle delikatnym nawet podczas gotowania w bulgoczącym bulionie.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?