Hiszpańskie Papryki Faszerowane Mięsem

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Zainspirowane tradycją pieczone papryki nadziewane delikatnym mięsem wieprzowym, krewetkami i warzywami.

↓ Składniki ↓ Kroki

Tradycyjne hiszpańskie papryki faszerowane czerpią inspirację z kulinarnego dziedzictwa regionu Nawarry z XIX wieku, łącząc słodycz pieczonych warzyw z aromatycznym mięsem. Ta nowoczesna wersja łączy żółte i czerwone papryki z bogatym farszem mięsno-warzywnym, tworząc harmonijne danie o wyjątkowym charakterze.

Cztery żywe żółte i czerwone papryki faszerowane pikantnym mielonym mięsem, upieczone na złoty kolor i oprószone papryką.
Cztery żywe żółte i czerwone papryki faszerowane pikantnym mielonym mięsem, upieczone na złoty kolor i oprószone papryką.
Przygotowanie25 mins
Gotowanie30 mins
Łącznie55 mins
Porcje2-4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie380 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pokrój i wyrównaj miseczki z papryki
    Ostra knoż odcinająca górną część jasnej żółtej papryki na drewnianej desce do krojenia.

    Weź żółte i czerwone papryki i ostrożnie odetnij górne części z ogonkiem za pomocą ostrego noża, aby utworzyć puste miseczki do faszerowania, dbając o czyste cięcia, aby papryki stały stabilnie.

    Tip: Utrzymuj cięcia czyste i równe, aby miseczki z papryki stały stabilnie i bezpiecznie utrzymywały nadzienie.
  2. 2Oczyść wnętrze papryk
    Ręce używające małego noża do oczyszczania nasion i białych błon z wnętrza czerwonej papryki.

    Użyj małego noża lub palców, aby delikatnie zeskrobać i wyrzucić wszystkie wewnętrzne nasiona oraz białe błony z wydrążonych papryk.

    Tip: Upewnij się, że wszystkie luźne nasiona zostały usunięte, aby nie zakłócały tekstury faszerowanej mieszanki mięsnej.
  3. 3Nałóż oliwę z oliwek do wnętrza
    Ręka w rękawiczce trzymająca połówkę pomidora lub przygotowanie papryki nad przezroczystym szklanym naczyniem do zapiekania.

    Nałóż cienką warstwę oliwy z oliwek na wewnętrzną jamę każdej przygotowanej papryki za pomocą pędzla lub palców, aby zatrzymać wilgoć.

    Tip: Olejowanie wnętrza pomaga zachować wilgoć papryki i wzmacnia rozwój smaku podczas pieczenia.
  4. 4Posiekaj boczek wieprzowy
    Surowe mięso boczku wieprzowego drobno posiekane dwoma tasakami na powierzchni ze stali nierdzewnej.

    Umieść surowe kawałki boczku wieprzowego na czystej desce do krojenia i posiekaj je drobno za pomocą dwóch tasaków jednocześnie, aż do uzyskania idealnej grubej tekstury.

    Tip: Używanie dwóch tasaków przyspiesza proces i tworzy idealną grubą strukturę do dań faszerowanych mięsem.
  5. 5Posiekaj cebulę
    Nóż szefa kuchni krojący kawałek peklowanego boczku lub cebuli na czarnej desce do krojenia.

    Pokrój i posiekaj cebulę drobno na drewnianej desce do krojenia, aby przygotować ją do wymieszania z nadzieniem mięsnym.

    Tip: Pokrój cebulę równomiernie, aby gładko rozprowadziła się w mieszance mięsnej.
  6. 6Połącz składniki nadzienia
    Szklany miarka zawierająca wirującą mieszaninę ciemnego płynu i kremowych elementów.

    Przełóż mielone mięso, posiekaną cebulę, krewetki i mieszankę warzyw do dużej szklanej miski, a następnie dokładnie wszystko wymieszaj.

    Tip: Upewnij się, że wszystkie składniki są dokładnie połączone, aby każdy kąsek faszerowanej papryki miał zrównoważony smak.
  7. 7Wprowadź przyprawy i skrobię kukurydzianą
    Zbliżenie na szklaną miskę wypełnioną mielonym mięsem, pokrojoną marchwią, groszkiem, kukurydzą i cebulą, z posypanymi na wierzchu przyprawami i skrobią.

    Dodaj ulubione przyprawy, sosy i skrobię kukurydzianą bezpośrednio do miski zawierającej mielone mięso i pokrojone warzywa.

    Tip: Upewnij się, że skrobia kukurydziana jest równomiernie posypana, aby pomóc związać składniki podczas gotowania.
  8. 8Wymieszaj składniki
    Para rąk w niebieskich rękawiczkach używająca szpatułki do wymieszania składników łososia i wodorostów w szklanej misce.

    Za pomocą ręki w rękawiczkach lub przyboru dokładnie połącz mięso, warzywa i przyprawy w szklanej misce, aż masa będzie jednolita.

    Tip: Mieszaj delikatnie, aby uniknąć zmiażdżenia delikatnych kostek warzywnych, zapewniając jednocześnie pełną integrację smaków.
  9. 9Nadziej papryki
    Ręka w niebieskiej rękawiczce umieszczająca porcję doprawionego mielonego mięsa w wydrążonej miseczce z żółtej papryki.

    Weź porcje doprawionej masy mięsnej i mocno ubij je w wydrążonych wnętrzach przygotowanych połówek papryki.

    Tip: Wciśnij mięso mocno w rogi miseczki z papryki, aby zapobiec jego kurczeniu się lub wypadaniu podczas pieczenia.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2–3 dni
Przechowywać w szczelnym pojemniku po całkowitym ostygnięciu.
Zamrażarka
1 miesiąc
Zamrażać pojedyncze faszerowane papryki zawinięte ciasno w foliję i umieszczone w bezpiecznym dla zamrażarki pojemniku.
Odgrzewanie
15–20 min
Piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180°C do całkowitego podgrzania.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~75 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Pływanie
~45 minut umiarkowanych długości basenu stylem dowolnym.
Sprzątanie domu
~90 minut aktywnych prac domowych.

Często Zadawane Pytania

Tak, możesz użyć zielonej papryki, ale pamiętaj, że ma ona bardziej gorzki profil smaku w porównaniu do słodkich czerwonych i żółtych papryk.
Skrobia kukurydziana działa jako środek wiążący, który wchłania wilgoć i pomaga utrzymać razem mieloną wieprzowinę, krewetki i warzywa podczas gotowania.
Wstępne gotowanie nie jest konieczne. Surowe papryki zmiękną i ładnie się skarmelizują podczas pieczenia w piekarniku wraz z mięsnym nadzieniem.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?