Sałatka z Grillowaną Wołowiną
Dressingiem z Pieprzem Syczuańskim

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Wyselekcjonowana australijska wołowina chuck flap grillowana na węglu drzewnym, połączona z chrupiącą sałatką i wyrazistym, domowym dressingiem z pieprzem syczuańskim i czarnym octem.

↓ Składniki ↓ Kroki

Ta sałatka z grillowaną wołowiną łączy w sobie dymny, wytrawny smak mięsa z orzeźwiającą, pełną życia mieszanką chrupiących warzyw, cytrusów oraz wyrazistego, domowego dressingu z pieprzem syczuańskim. Kontrast między bogatym w smaku rostbefem a mrowiącym język sosem syczuańskim tworzy pobudzającą i lekką kulinarną równowagę.

Sałatka z grillowaną wołowiną przedstawiająca pokrojone średnio wysmażone mięso z łopatki wołowej na podłożu z mieszanych sałat, cząstek pomarańczy, zielonych winogron i pomidorków koktajlowych.
Sałatka z grillowaną wołowiną przedstawiająca pokrojone średnio wysmażone mięso z łopatki wołowej na podłożu z mieszanych sałat, cząstek pomarańczy, zielonych winogron i pomidorków koktajlowych.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie35 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie480 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Dodaj Aromaty do Kubka do Blendowania
    Posiekany czosnek i imbir wsypywane ze stali nierdzewnej miseczki do przezroczystego pojemnika do blendowania.

    Przełóż świeżo posiekany czosnek i imbir z miseczek przygotowawczych do wysokiego plastikowego kubka do blendowania, przygotowując je do połączenia ze składnikami płynnymi i przyprawami na sos.

    Tip: Upewnij się, że wszystkie kawałki zostały dokładnie zgarnięte z miski, aby zachować dokładne proporcje.
  2. 2Wlej Płyny do Kubka
    Ciemny, doprawiony olej wlewany z miedzianej miarki do naczynia do blendowania zawierającego posiekane składniki.

    Wlej domowy olej z pieprzem syczuańskim, sfermentowany czarny ocet oraz inne płynne przyprawy z miarki bezpośrednio do wysokiego pojemnika zawierającego posiekane aromaty.

    Tip: Wlewaj równym strumieniem, aby zapobiec pryskaniu na ścianki wysokiego naczynia.
  3. 3Zblenduj Składniki Sosu
    Gładki, głęboko zabarwiony zblendowany sos wypełniający dolną część plastikowego pojemnika do blendowania.

    Użyj ręcznego blendera zanurzeniowego włożonego do pojemnika, aby dokładnie rozdrobić i zemulgować wszystkie aromaty oraz płynne przyprawy w gładki, żywo czerwony i aromatyczny sos.

    Tip: Blenduj nieprzerwanie, aż mieszanina będzie jednolita i całkowicie gładka, bez większych grudek.

Przechowywanie i Podawanie

Zalecenie dotyczące podawania
Najlepiej natychmiast
Najlepiej smakuje podawany od razu po wymieszaniu, gdy wołowina jest ciepła, a warzywa pozostają chrupiące.

Spalanie Kalorii

Bieganie
Około 50 minut spokojnego truchtu (~9 km/h).
Siłownia
Około 70 minut umiarkowanego treningu siłowego.
Szybki marsz
Około 95 minut stałego marszu.

Często Zadawane Pytania

Tak, antrykot, rostbef lub stek z łaty to świetne alternatywne kawałki, które doskonale sprawdzą się przy grillowaniu na węglu drzewnym.
Olej z pieprzem syczuańskim zazwyczaj sporządza się poprzez delikatne podgrzewanie neutralnego oleju z wysokiej jakości ziarnami pieprzu syczuańskiego i aromatami, aż uwolnią aromat, a następnie odcedzenie stałych cząstek.
Tak, zblendowany sos baza może być przechowywany w szczelnym słoiku w lodówce do 3 dni przed wymieszaniem z sałatką.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?