Klasyczny koreański gulasz wojskowy (Budae-jjigae)

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

To sycące danie typu fusion łączy słony Spam, parówki i makaron instant w wyrazistym, pikantnym wywarze na bazie kimchi. Prawdziwa definicja domowego komfortu.

↓ Składniki ↓ Kroki

Budae-jjigae, czyli „gulasz wojskowy”, narodził się z konieczności tuż po wojnie koreańskiej. Mieszkańcy wykorzystywali nadwyżki składników z baz wojskowych USA, takich jak konserwy mięsne i ser, łącząc je z tradycyjnym kimchi i pastą gochujang. Dziś to danie stało się narodowym klasykiem, który łączy przyjaciół i rodziny przy wspólnym, bulgoczącym garnku.

Tętniący życiem, gorący garnek koreańskiego gulaszu wojskowego, przykryty topiącym się serem, jajkiem sadzonym i kawałkami mięsa.
Tętniący życiem, gorący garnek koreańskiego gulaszu wojskowego, przykryty topiącym się serem, jajkiem sadzonym i kawałkami mięsa.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie25 mins
Łącznie45 mins
Porcje2–3 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przygotuj bazę sosu
    Drewniana łyżka dodająca porcję czerwonej pasty chili do miseczki w paski.

    Do małej miseczki włóż dwie łyżki koreańskiej pasty chili (gochujang). To ona nadaje wywarowi charakterystyczny, pikantny i głęboki smak.

    Tip: Jeśli wolisz łagodniejszy smak, dostosuj ilość pasty chili do swoich preferencji.
  2. 2Zbalansuj słodyczą
    Biały cukier wsypywany do miseczki z czerwoną pastą chili.

    Dodaj dwie łyżki cukru do miseczki z pastą chili. Cukier pomoże zrównoważyć ostrość przypraw i doda całości głębi.

    Tip: Upewnij się, że cukier jest dobrze wymieszany, aby uniknąć wyczuwalnych kryształków.
  3. 3Dodaj przyprawę w proszku
    Przyprawa z zupy instant wsypywana do miseczki.

    Wsyp zawartość saszetki z przyprawą do zupy Shin Ramyun. Dzięki temu wywar zyska kultowy, wyrazisty smak koreańskiej zupy instant.

    Tip: Możesz zachować suszone warzywa z saszetki, aby dodać je bezpośrednio do garnka później.
  4. 4Wlej sos sojowy
    Jasny sos sojowy wlewany do miseczki z przyprawami.

    Wlej dwie łyżki jasnego sosu sojowego. Doda on słonego, wytrawnego aromatu, który doskonale łączy się z resztą składników.

    Tip: Użyj jasnego sosu sojowego dla zachowania czystego i wyważonego smaku.
  5. 5Wymieszaj sos
    Drewniana łyżka mieszająca wszystkie składniki sosu w miseczce.

    Używając drewnianej łyżki, dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładką i jednolitą pastę.

    Tip: Upewnij się, że w masie nie ma grudek suchej przyprawy.
  6. 6Ułóż warstwę aromatyczną
    Plastry białej cebuli ułożone na dnie garnka ze stali nierdzewnej.

    Na dnie garnka ułóż plastry cebuli. Będą one stanowiły aromatyczny fundament dla całego gulaszu podczas gotowania.

    Tip: Rozłóż cebulę równomiernie, aby jej aromat przeniknął cały wywar.
  7. 7Dodaj grzyby i kalafior
    Różyczki kalafiora i pieczarki shimeji wkładane do garnka.

    Dodaj świeże różyczki kalafiora oraz brązowe pieczarki shimeji. Warzywa te zapewnią przyjemną chrupkość i ziemisty posmak, wchłaniając smak wywaru.

    Tip: Pamiętaj o dokładnym umyciu i oczyszczeniu warzyw przed dodaniem do garnka.
  8. 8Dodaj kapustę i kluski ryżowe
    Liście kapusty i białe kluski ryżowe ułożone w garnku.

    Dołóż liście kapusty oraz ciągnące się kluski ryżowe. Kapusta zmięknie i stanie się lekko słodka, a kluski dodadzą potrawie przyjemnej tekstury.

    Tip: Jeśli kluski były mrożone, rozmroź je lekko wcześniej, aby ugotowały się równomiernie.
  9. 9Ułóż mięso i Spam
    Plastry mięsa Spam, wołowiny i parówek ułożone wzdłuż brzegów garnka.

    Ułóż plastry Spamu, wołowiny i parówek wzdłuż brzegów garnka. Staranna prezentacja sprawi, że danie będzie wyglądać profesjonalnie, a składniki ugotują się równomiernie.

    Tip: Pokrój Spam i parówki na równe kawałki dla lepszego efektu wizualnego i równomiernego gotowania.
  10. 10Dodaj ciastka rybne i krewetki
    Ciastka rybne i surowe krewetki ułożone na wierzchu składników w garnku.

    Ułóż ciastka rybne oraz świeże krewetki na wierzchu. Owoce morza dodadzą delikatnej słodyczy, przełamując ostrość gulaszu.

    Tip: Krewetki dodaj pod koniec układania, aby nie przeciągnęły się podczas gotowania.
  11. 11Wlej bazę wywaru
    Czysta woda wlewana do garnka na składniki.

    Zalej wszystko wodą tak, aby składniki były niemal całkowicie zanurzone. To stworzy bazę wywaru, który zintensyfikuje swój smak podczas gotowania z kimchi i przyprawami.

    Tip: Zamiast wody możesz użyć bulionu warzywnego lub drobiowego dla uzyskania bogatszego smaku.
  12. 12Dodaj pikantny sos
    Gęsty czerwony sos rozsmarowywany na wierzchu składników w garnku.

    Równomiernie rozprowadź przygotowany wcześniej sos na wierzchu składników. Podczas gotowania sos rozpuści się, nasycając potrawę swoim pikantnym i wyrazistym smakiem.

    Tip: Jeśli wolisz łagodniejsze danie, użyj mniej sosu.
  13. 13Dodaj makaron instant
    Kostka makaronu instant wkładana do gotującego się, czerwonego wywaru.

    Połóż kostkę makaronu instant w wywarze, pozwalając mu zmięknąć i wchłonąć wszystkie smaki gulaszu.

    Tip: Utrzymuj jednostajny ogień, aby makaron ugotował się idealnie, nie stając się papkowatym.
  14. 14Dodaj ser
    Dwa plastry żółtego sera topiące się na makaronie w garnku.

    Na gorącym makaronie połóż dwa plastry sera topionego. Ser zacznie się topić, tworząc aksamitną i kremową konsystencję wywaru.

    Tip: Nie mieszaj sera od razu, pozwól mu rozpuścić się naturalnie pod wpływem ciepła.
  15. 15Dodaj jajko
    Surowe jajko wbite na środek sera i makaronu.

    Ostrożnie wbij świeże jajko na środek garnka, bezpośrednio na ser i makaron. Przykryj garnek i gotuj kilka minut, aż białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne.

    Tip: Jeśli wolisz bardziej ścięte żółtko, wydłuż czas gotowania o minutę.
  16. 16Udekoruj kukurydzą i cebulką
    Garnek gulaszu udekorowany kukurydzą i posiekaną zieloną cebulką.

    Danie wykończ posypując wierzch ziarnami kukurydzy i posiekaną zieloną cebulką. Doda to koloru oraz świeżego, chrupiącego akcentu.

    Tip: Zieloną cebulkę dodaj tuż przed podaniem, aby pozostała żywo zielona i świeża.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku. Jeśli to możliwe, trzymaj makaron oddzielnie, aby nie stał się zbyt miękki.
Odgrzewanie
5–8 min
Odgrzewaj na kuchence na średnim ogniu. Jeśli wywar zbyt mocno zgęstniał, dodaj odrobinę wody.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut w umiarkowanym tempie (~9 km/h).
Szybki marsz
~2 godziny i 10 minut w szybkim tempie (~5 km/h).
Zumba
~1 godzina i 25 minut energicznego tańca.

Często Zadawane Pytania

Tak, możesz zastąpić Spam, parówki i wołowinę twardym tofu, większą ilością grzybów oraz bulionem warzywnym, aby stworzyć pyszną wersję bezmięsną.
Poziom ostrości można regulować. Kontrolując ilość pasty gochujang i przyprawy do zupy, łatwo dostosujesz smak do własnych upodobań.
Ser topiony jest standardowym składnikiem Budae-jjigae, ponieważ rozpuszcza się w wywarze, tworząc kremową, aksamitną konsystencję, która równoważy pikantność potrawy.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?