Japoński makaron miso
stylu Tsukemen

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Odkryj smak kremowego, japońskiego makaronu miso typu tsukemen z wyrazistym sosem mięsnym i sprężystym makaronem ramen.

↓ Składniki ↓ Kroki

Zainspirowane wyrazistymi smakami japońskiego tsukemen, to danie łączy głęboko satysfakcjonujący sos na bazie miso z idealną teksturą sprężystego makaronu. Sos powstaje na bazie podsmażanych aromatów i mielonego mięsa, wzbogacony kremowym mlekiem sojowym, co nadaje mu aksamitne wykończenie. To kojący, rozgrzewający duszę posiłek, który zaskakująco łatwo przygotujesz w domu.

Miska bogatego, kremowego sosu miso do maczania, udekorowana szczypiorkiem i sezamem, podawana z porcją świeżo ugotowanego makaronu ramen.
Miska bogatego, kremowego sosu miso do maczania, udekorowana szczypiorkiem i sezamem, podawana z porcją świeżo ugotowanego makaronu ramen.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie25 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Rozgrzej olej
    Zbliżenie na przezroczysty olej wlewany do rozgrzanej patelni z powłoką nieprzywierającą.

    Umieść patelnię na średnim ogniu i wlej niewielką ilość oleju, upewniając się, że powierzchnia jest równomiernie pokryta.

    Tip: Użyj oleju o neutralnym smaku, takiego jak rzepakowy lub słonecznikowy.
  2. 2Podsmaż aromaty
    Posiekany zielony szczypiorek i czosnek smażące się na gorącym oleju na patelni.

    Wrzuć posiekany szczypiorek i łyżeczkę czosnku na gorący olej. Smaż krótko, aż staną się aromatyczne i lekko złociste.

    Tip: Kontroluj ogień, aby czosnek się nie przypalił, co nadałoby potrawie goryczy.
  3. 3Dodaj mięso
    Porcja świeżego, surowego mielonego mięsa na patelni z podsmażonym szczypiorkiem i czosnkiem.

    Dodaj mielone mięso na patelnię prosto do podsmażonych aromatów. Rozbijaj je delikatnie łopatką, aby zaczęło się równomiernie smażyć.

    Tip: Użycie chudego mielonego mięsa pozwala lepiej kontrolować tłustość sosu.
  4. 4Zrumień mięso
    Mielone mięso smażone na patelni, w pełni zrumienione i aromatyczne.

    Stale mieszaj mięso na patelni, upewniając się, że wszystkie kawałki są dobrze rozprowadzone i wysmażone, aż zmienią kolor na głęboki brąz.

    Tip: Dokładne zrumienienie mięsa jest kluczowe dla uzyskania głębokiego, bazowego smaku.
  5. 5Dodaj pastę miso
    Łyżka jasnobrązowej pasty miso dodawana do patelni z usmażonym mięsem.

    Dodaj łyżkę pasty miso do zrumienionego mięsa. Mieszaj dokładnie, aby pasta się rozpuściła i równomiernie pokryła mięso, tworząc fundament smaku.

    Tip: Miso nadaje potrawie głębi umami; upewnij się, że dobrze je połączyłeś, by nie było grudek.
  6. 6Dopraw olejem sezamowym
    Złocisty olej sezamowy wlewany z butelki na patelnię z mięsem i miso.

    Skrop mięso z miso łyżką oleju sezamowego. Wymieszaj, aby sos nabrał orzechowego aromatu.

    Tip: Olej sezamowy jest wrażliwy na wysoką temperaturę; dodaj go pod koniec smażenia, aby zachować jego smak.
  7. 7Dopraw mieszankę mięsną
    Patelnia z mięsem, miso i szczypiorkiem przyprawiana proszkiem chili i cukrem.

    Dodaj cukier oraz proszek chili do patelni z mięsem i miso. Mieszaj, aż przyprawy dokładnie połączą się z pozostałymi składnikami.

    Tip: Dostosuj ilość chili według własnych preferencji, jeśli wolisz łagodniejszy lub ostrzejszy smak.
  8. 8Dokończ doprawianie sosu
    Drewniana łyżka mieszająca mięso z przyprawami, podczas gdy dodawany jest sos sojowy.

    Dodaj sos sojowy i szczyptę pieprzu do mieszanki. Kontynuuj smażenie, aby smaki dobrze się przegryzły.

    Tip: Sos sojowy dodaje słoności, która równoważy słodycz cukru.
  9. 9Dodaj mleko sojowe
    Mleko sojowe wlewane z miarki na patelnię do przyprawionego mięsa.

    Wlej 200 ml mleka sojowego na patelnię. Mieszaj nieustannie, aż mleko połączy się z resztą składników, a sos zacznie gęstnieć.

    Tip: Podczas dodawania mleka użyj średnio-niskiego ognia, aby zapobiec zwarzeniu się sosu.
  10. 10Ugotuj makaron
    Garnek z gotującą się wodą na kuchence.

    Zagotuj wodę w garnku i wrzuć makaron. Gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż osiągnie pożądaną teksturę.

    Tip: Od czasu do czasu przemieszaj makaron w trakcie gotowania, aby się nie posklejał.
  11. 11Odcedź i podaj makaron
    Ugotowany makaron przekładany do ceramicznej miski.

    Po ugotowaniu dokładnie odcedź makaron i przełóż go do miski do serwowania.

    Tip: Dobre odcedzenie wody zapobiega rozwodnieniu sosu.
  12. 12Udekoruj i podaj
    Makaron w misce udekorowany czarnym sezamem i posiekanym szczypiorkiem.

    Posyp makaron czarnym sezamem i świeżym szczypiorkiem. Podawaj z przygotowanym sosem, który możesz udekorować dodatkowym szczypiorkiem, białym sezamem i odrobiną oleju chili.

    Tip: Odrobinę oleju chili dodaje sosowi świetnego charakteru.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj sos i makaron w osobnych, szczelnych pojemnikach.
Odgrzewanie
5 min
Delikatnie podgrzej sos na patelni na małym ogniu, dodając odrobinę wody lub mleka sojowego, jeśli zgęstniał.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut w umiarkowanym tempie (~9 km/h).
Zumba
~85 minut intensywnego tańca.
Szybki marsz
~2 godziny i 10 minut w stałym tempie (~6 km/h).

Często Zadawane Pytania

Choć technicznie jest to możliwe, mleko sojowe jest tradycyjnie używane w tym stylu sosu, ponieważ posiada neutralny, lekko orzechowy smak, który lepiej komponuje się z miso i sezamem niż mleko krowie.
Idealny do tsukemen jest sprężysty, alkaliczny żółty makaron ramen, ponieważ świetnie zachowuje swoją teksturę po zanurzeniu w gorącym sosie.
Proszek chili stanowi bazę ostrości, ale możesz ją regulować poprzez ilość przyprawy lub wzmocnić smak dodając więcej oleju chili bezpośrednio przed podaniem.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?