Japoński makaron miso
stylu Tsukemen

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Odkryj smak kremowego, japońskiego makaronu miso typu tsukemen z wyrazistym sosem mięsnym i sprężystym makaronem ramen.

↓ Składniki ↓ Kroki

Zainspirowane wyrazistymi smakami japońskiego tsukemen, to danie łączy głęboko satysfakcjonujący sos na bazie miso z idealną teksturą sprężystego makaronu. Sos powstaje na bazie podsmażanych aromatów i mielonego mięsa, wzbogacony kremowym mlekiem sojowym, co nadaje mu aksamitne wykończenie. To kojący, rozgrzewający duszę posiłek, który zaskakująco łatwo przygotujesz w domu.

Miska bogatego, kremowego sosu miso do maczania, udekorowana szczypiorkiem i sezamem, podawana z porcją świeżo ugotowanego makaronu ramen.
Miska bogatego, kremowego sosu miso do maczania, udekorowana szczypiorkiem i sezamem, podawana z porcją świeżo ugotowanego makaronu ramen.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie25 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Rozgrzej olej
    Zbliżenie na przezroczysty olej wlewany do rozgrzanej patelni z powłoką nieprzywierającą.

    Umieść patelnię na średnim ogniu i wlej niewielką ilość oleju, upewniając się, że powierzchnia jest równomiernie pokryta.

    Tip: Użyj oleju o neutralnym smaku, takiego jak rzepakowy lub słonecznikowy.
  2. 2Podsmaż aromaty
    Posiekany zielony szczypiorek i czosnek smażące się na gorącym oleju na patelni.

    Wrzuć posiekany szczypiorek i łyżeczkę czosnku na gorący olej. Smaż krótko, aż staną się aromatyczne i lekko złociste.

    Tip: Kontroluj ogień, aby czosnek się nie przypalił, co nadałoby potrawie goryczy.
  3. 3Dodaj mięso
    Porcja świeżego, surowego mielonego mięsa na patelni z podsmażonym szczypiorkiem i czosnkiem.

    Dodaj mielone mięso na patelnię prosto do podsmażonych aromatów. Rozbijaj je delikatnie łopatką, aby zaczęło się równomiernie smażyć.

    Tip: Użycie chudego mielonego mięsa pozwala lepiej kontrolować tłustość sosu.
  4. 4Zrumień mięso
    Mielone mięso smażone na patelni, w pełni zrumienione i aromatyczne.

    Stale mieszaj mięso na patelni, upewniając się, że wszystkie kawałki są dobrze rozprowadzone i wysmażone, aż zmienią kolor na głęboki brąz.

    Tip: Dokładne zrumienienie mięsa jest kluczowe dla uzyskania głębokiego, bazowego smaku.
  5. 5Dodaj pastę miso
    Łyżka jasnobrązowej pasty miso dodawana do patelni z usmażonym mięsem.

    Dodaj łyżkę pasty miso do zrumienionego mięsa. Mieszaj dokładnie, aby pasta się rozpuściła i równomiernie pokryła mięso, tworząc fundament smaku.

    Tip: Miso nadaje potrawie głębi umami; upewnij się, że dobrze je połączyłeś, by nie było grudek.
  6. 6Dopraw olejem sezamowym
    Złocisty olej sezamowy wlewany z butelki na patelnię z mięsem i miso.

    Skrop mięso z miso łyżką oleju sezamowego. Wymieszaj, aby sos nabrał orzechowego aromatu.

    Tip: Olej sezamowy jest wrażliwy na wysoką temperaturę; dodaj go pod koniec smażenia, aby zachować jego smak.
  7. 7Dopraw mieszankę mięsną
    Patelnia z mięsem, miso i szczypiorkiem przyprawiana proszkiem chili i cukrem.

    Dodaj cukier oraz proszek chili do patelni z mięsem i miso. Mieszaj, aż przyprawy dokładnie połączą się z pozostałymi składnikami.

    Tip: Dostosuj ilość chili według własnych preferencji, jeśli wolisz łagodniejszy lub ostrzejszy smak.
  8. 8Dokończ doprawianie sosu
    Drewniana łyżka mieszająca mięso z przyprawami, podczas gdy dodawany jest sos sojowy.

    Dodaj sos sojowy i szczyptę pieprzu do mieszanki. Kontynuuj smażenie, aby smaki dobrze się przegryzły.

    Tip: Sos sojowy dodaje słoności, która równoważy słodycz cukru.
  9. 9Dodaj mleko sojowe
    Mleko sojowe wlewane z miarki na patelnię do przyprawionego mięsa.

    Wlej 200 ml mleka sojowego na patelnię. Mieszaj nieustannie, aż mleko połączy się z resztą składników, a sos zacznie gęstnieć.

    Tip: Podczas dodawania mleka użyj średnio-niskiego ognia, aby zapobiec zwarzeniu się sosu.
  10. 10Ugotuj makaron
    Garnek z gotującą się wodą na kuchence.

    Zagotuj wodę w garnku i wrzuć makaron. Gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż osiągnie pożądaną teksturę.

    Tip: Od czasu do czasu przemieszaj makaron w trakcie gotowania, aby się nie posklejał.
  11. 11Odcedź i podaj makaron
    Ugotowany makaron przekładany do ceramicznej miski.

    Po ugotowaniu dokładnie odcedź makaron i przełóż go do miski do serwowania.

    Tip: Dobre odcedzenie wody zapobiega rozwodnieniu sosu.
  12. 12Udekoruj i podaj
    Makaron w misce udekorowany czarnym sezamem i posiekanym szczypiorkiem.

    Posyp makaron czarnym sezamem i świeżym szczypiorkiem. Podawaj z przygotowanym sosem, który możesz udekorować dodatkowym szczypiorkiem, białym sezamem i odrobiną oleju chili.

    Tip: Odrobinę oleju chili dodaje sosowi świetnego charakteru.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj sos i makaron w osobnych, szczelnych pojemnikach.
Odgrzewanie
5 min
Delikatnie podgrzej sos na patelni na małym ogniu, dodając odrobinę wody lub mleka sojowego, jeśli zgęstniał.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut w umiarkowanym tempie (~9 km/h).
Zumba
~85 minut intensywnego tańca.
Szybki marsz
~2 godziny i 10 minut w stałym tempie (~6 km/h).

Często Zadawane Pytania

Choć technicznie jest to możliwe, mleko sojowe jest tradycyjnie używane w tym stylu sosu, ponieważ posiada neutralny, lekko orzechowy smak, który lepiej komponuje się z miso i sezamem niż mleko krowie.
Idealny do tsukemen jest sprężysty, alkaliczny żółty makaron ramen, ponieważ świetnie zachowuje swoją teksturę po zanurzeniu w gorącym sosie.
Proszek chili stanowi bazę ostrości, ale możesz ją regulować poprzez ilość przyprawy lub wzmocnić smak dodając więcej oleju chili bezpośrednio przed podaniem.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?