Szybki makaron
kurczakiem w stylu curry, z ziemniakami i marchewką

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Kojąca miska makaronu z kurczakiem curry, delikatnymi kawałkami drobiu, ziemniakami i marchewką w gęstym sosie curry z makaronem błyskawicznym.

↓ Składniki ↓ Kroki

To danie łączące elementy kuchni fusion łączy bogate, esencjonalne ciepło japońskich kostek curry z szybkim makaronem błyskawicznym, delikatną piersią z kurczaka oraz pożywnymi warzywami korzeniowymi. To sycący i łatwy w przygotowaniu posiłek, który zmienia codzienne zapasy z spiżarni w pełną smaku ucztę.

Miska makaronu z kurczakiem curry, wypełniona kostkami ziemniaków, marchewki i delikatnymi kawałkami kurczaka, z dodatkiem makaronu, podana w niebieskiej wzorzystej misce na wzorzystej macie.
Miska makaronu z kurczakiem curry, wypełniona kostkami ziemniaków, marchewki i delikatnymi kawałkami kurczaka, z dodatkiem makaronu, podana w niebieskiej wzorzystej misce na wzorzystej macie.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie30 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Ugotuj makaron błyskawiczny
    Dwa bloki makaronu błyskawicznego umieszczone w garnku z wrzącą wodą na kuchence.

    Gdy woda się zagotuje, włóż dwa bloki makaronu błyskawicznego. Gotuj przez minutę, a następnie wyjmij.

    Tip: Upewnij się, że woda mocno wrze przed wrzuceniem makaronu.
  2. 2Namocz w zimnej wodzie
    Makaron zanurzany w przezroczystej szklanej misce napełnionej zimną wodą.

    Wrzuć go do zimnej wody do namoczenia, a następnie wyjmij i odstaw na bok.

    Tip: Moczenie w zimnej wodzie pomaga zatrzymać proces gotowania i utrzymuje makaron jędrny oraz sprężysty.
  3. 3Pokrój cebulę
    Cebula krojona w plasterki na drewnianej desce za pomocą noża.

    Pokrój cebulę cienko na drewnianej desce do krojenia za pomocą ostrego noża lub tasaka.

    Tip: Trzymaj palce podwinięte do wewnątrz podczas krojenia, aby chronić dłonie.
  4. 4Pokrój ziemniaki w kostkę
    Ziemniaki krojone w małe kwadratowe kostki na drewnianej desce do krojenia.

    Pokrój ziemniaki w małą kostkę na drewnianej desce do krojenia.

    Tip: Jednakowe kostki ziemniaków gwarantują, że ugotują się równomiernie i zajmie to tyle samo czasu.
  5. 5Pokrój marchewkę w kostkę
    Marchewka krojona w małe równe kostki na drewnianej desce do krojenia.

    Pokrój marchew w małą kostkę na drewnianej desce do krojenia.

    Tip: Pokrój ją na zbliżony rozmiar do ziemniaków, aby dobrze współgrały pod względem tekstury.
  6. 6Pokrój kurczaka w kostkę
    Mięso z piersi kurczaka krojone na małe kawałki na drewnianej desce do krojenia.

    Pokrój pierś z kurczaka w małą kostkę; udziec z kurczaka też się sprawdzi.

    Tip: Przed pokrojeniem w kostkę odetnij z piersi kurczaka nadmiar tłuszczu, aby uzyskać czystszy smak.
  7. 7Rozpuść masło na patelni
    Kostka żółtego masła topiąca się na płyn w ceramicznej patelni nieprzywierającej.

    Rozgrzej patelnię i rozpuść odrobinę masła na średnim ogniu.

    Tip: Upewnij się, że patelnia jest odpowiednio rozgrzana przed dodaniem masła, aby stopiło się równomiernie bez przypalania.
  8. 8Przesmaż cebulę
    Pokrojone paski białej i fioletowej cebuli podsmażane na patelni z masłem za pomocą drewnianej łopatki.

    Dodaj pokrojoną cebulę do rozpuszczonego masła i podsmażaj, aż stanie się szklista.

    Tip: Mieszaj bez przerwy, aby równomiernie pokryć cebulę rozpuszczonym masłem.
  9. 9Ugotuj kurczaka
    Surowy pokrojony w kostkę kurczak ułożony na środku patelni w otoczeniu podsmażonych plasterków cebuli.

    Dodaj pokrojonego w kostkę kurczaka i podsmażaj, aż całkowicie zmieni kolor.

    Tip: Upewnij się, że kawałki kurczaka są pocięte na równe części, aby usmażyły się równomiernie.
  10. 10Dodaj marchewkę
    Jasnopomarańczowe kostki marchewki dodane na patelnię zawierającą kurczaka i cebulę.

    Wlej pokrojoną w kostkę marchew i dobrze wymieszaj z kurczakiem oraz cebulą.

    Tip: Marchewka potrzebuje nieco więcej czasu na zmiększenie, więc dodanie jej wcześniej pomaga jej dojść podczas duszenia.
  11. 11Dodaj ziemniaki
    Żółte kostki ziemniaków wsypywane do patelni z kurczakiem, marchewką i cebulą.

    Wsyp kostki ziemniaków i krótko podsmaż na dużym ogniu.

    Tip: Krótkie podsmażenie ziemniaków pomaga im zachować lepszy kształt podczas duszenia.
  12. 12Dodaj curry i wodę
    Dłoń umieszczająca kostkę przyprawy curry w patelni wypełnionej mieszanką warzyw i kurczaka.

    Wrzuć kawałek kostki curry, wlej odpowiednią ilość wrzącej wody i duś na małym ogniu.

    Tip: Duś przez co najmniej 5 minut, aby upewnić się, że ziemniaki są w pełni ugotowane, a sos curry odpowiednio zgęstnieje.
  13. 13Duś mieszankę curry
    Sos curry z ziemniakami, marchewką i kurczakiem duszący się i redukujący na patelni.

    Gotuj przez 5 minut lub dłużej, aż sos ładnie się zredukuje, w przeciwnym razie ziemniaki mogą nie być w pełni ugotowane.

    Tip: Duś przez co najmniej 5 minut, aby ziemniaki stały się miękkie i wchłonęły pełny smak curry.
  14. 14Dodaj makaron do sosu
    Wstępnie ugotowany makaron błyskawiczny umieszczany pałeczkami na patelni z redukującą się mieszaniną curry.

    Gdy sos zredukuje się do odpowiedniej konsystencji, możesz dodać wcześniej namoczony makaron.

    Tip: Upewnij się, że makaron został krótko podgotowany i opłukany, aby nie rozgotował się po połączeniu z gęstym sosem.
  15. 15Przesmaż i podawaj
    Makaron błyskawiczny i składniki curry mieszane i równomiernie podsmażane wewnątrz patelni.

    Wymieszaj dokładnie, aby makaron wchłonął smak, i danie jest gotowe do podania.

    Tip: Wymieszaj dokładnie drewnianą łopatką, aby upewnić się, że każda nitka makaronu wchłonęła bogaty smak curry.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowywać w szczelnym pojemniku. Z upływem czasu makaron może wchłonąć więcej sosu.
Odgrzewanie
3-5 min
Podgrzewać na patelni na średnim ogniu z odrobiną wody, aby rozrzedzić zagęszczony sos curry.

Spalanie Kalorii

Bieganie
Około 55 minut spokojnego truchtu (ok. 9 km/h).
Jazda na rowerze
Około 70 minut w umiarkowanym tempie (ok. 16 km/h).
Szybki marsz
Około 1 godziny i 50 minut szybkiego marszu.

Często Zadawane Pytania

Tak, można użyć makaronu ramen, udon, a nawet spaghetti, choć czas gotowania makaronu będzie się różnił.
Moczenie w zimnej wodzie natychmiast zatrzymuje proces gotowania, co zapobiega rozgotowaniu się makaronu podczas smażenia w gorącym sosie curry.
Japońskie kostki curry sprawdzają się wyjątkowo dobrze, ponieważ gładko się rozpuszczają i tworzą gęsty, esencjonalny sos, ale można użyć każdej ulubionej kostki curry.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?