Zupa Udon z Pomidorami
Wołowiną oraz Domowymi Kulkami Krewetkowymi

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciągnącym się makaronem udon, słodka i aromatyczna wołowina teriyaki oraz sprężyste domowe klopsiki z krewetek.

↓ Składniki ↓ Kroki

Kupna pasta krewetkowa często zawiera tłuszcz wieprzowy, dlatego przygotowanie wersji z czystego mięsa w domu gwarantuje czystszy, intensywniejszy smak owoców morza. Zmiksowanie części krewetek i posiekanie reszty tworzy wspaniale zróżnicowaną, sprężystą teksturę. W połączeniu z bogatym bulionem pomidorowym i słodko-słoną wołowiną teriyaki, ta zupa makaronowa to idealne danie na komfortowy posiłek.

Tętniąca życiem miska zupy udon z pomidorami i wołowiną, uwieńczona puszystymi domowymi kulkami krewetkowymi, glazurowanymi plastrami mięsa, jajkiem na miękko i świeżą kapustą bok choy.
Tętniąca życiem miska zupy udon z pomidorami i wołowiną, uwieńczona puszystymi domowymi kulkami krewetkowymi, glazurowanymi plastrami mięsa, jajkiem na miękko i świeżą kapustą bok choy.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie25 mins
Łącznie45 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Posiekaj mięso z krewetek
    Mięso krewetek siekane na drewnianej desce do krojenia za pomocą tasaka na kawałki o różnych rozmiarach.

    Umieść mięso z krewetek na drewnianej desce do krojenia i użyj tasaka, aby posiekać porcje na małe kawałki o różnej wielkości, tworząc bogatą i wyrazistą strukturę.

    Tip: Zróżnicowanie wielkości siekania pomaga uzyskać idealną, sprężystą konsystencję pasty krewetkowej.
  2. 2Wymieszaj składniki pasty krewetkowej
    Posiekane mięso z krewetek w metalowej misce do mieszania z przyprawami, białkami jaj, skrobią i wodą.

    Przełóż posiekane i rozgniecione mięso z krewetek do metalowej miski, a następnie dodaj białka jaj, sól, biały pieprz mielony, skrobię oraz lodowatą wodę z cebulką i imbirem.

    Tip: Użycie lodowatej wody z cebulką i imbirem utrzymuje jędrność mięsa krewetek i zwiększa jego sprężystość podczas mieszania.
  3. 3Wyrób pastę krewetkową
    Mikser stojący z końcówką mieszającą łączący posiekane krewetki, skrobię i płyny w misce ze stali nierdzewnej.

    Przełóż posiekane mięso z krewetek do miski ze stali nierdzewnej miksera stojącego. Dodaj dwa białka jaj, 8g soli, 2g białego pieprzu mielonego, 30g skrobi oraz 60g lodowatej wody z cebulką i imbirem. Mieszaj i ubijaj masę na 3. biegu przez około 5 minut, aż stanie się kleista, emulgowana i utworzy gęstą pastę.

    Tip: Użycie miksera stojącego pomaga zapewnić, że pasta krewetkowa osiągnie jednolitą, sprężystą konsystencję bez zbytniego męczenia rąk.
  4. 4Ugotuj kulki krewetkowe
    Pulchne domowe kulki krewetkowe gotujące się na wolnym ogniu w garnku z ciepłą wodą na płycie grzewczej.

    Doprowadź garnek z wodą do ciepłego stanu wrzenia. Ostrożnie nakładaj łyżką przygotowaną pastę krewetkową do wody, aby formować duże kulki. Blanszuj je w gorącej wodzie, aż staną się jędrne i całkowicie ugotowane, a następnie wyjmij i odłóż na bok do zupy makaronowej.

    Tip: Utrzymuj wodę na delikatnym ogniu zamiast gwałtownego wrzenia, aby kulki krewetkowe zachowały swój kształt podczas gotowania.
  5. 5Podsmaż tłustą wołowinę
    Cienko pokrojona tłusta wołowina podsmażana na ciemnej patelni za pomocą metalowych szczypiec.

    Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni lub w rondlu na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pokrojoną tłustą wołowinę i delikatnie podsmaż za pomocą szczypiec. Smaż tylko do momentu, gdy mięso zacznie zmieniać kolor, zachowując jego delikatność.

    Tip: Unikaj rozgotowania cienko pokrojonej wołowiny na tym etapie, ponieważ będzie się jeszcze przez chwilę gotować po dodaniu sosu.
  6. 6Duszenie wołowiny z sosem teriyaki
    Sos teriyaki wlewany na patelnię z pokrojoną tłustą wołowiną do duszenia i redukcji.

    Gdy wołowina zmieni kolor, polej ją sosem teriyaki i duś, aż sos ładnie zgęstnieje i zredukuje się.

    Tip: Duś na średnim ogniu, aby mięso wchłonęło bogaty, słodko-słony smak, nie stając się przy tym twarde.
  7. 7Podsmaż czosnek i pomidory
    Posiekany czosnek i pokrojone w kostkę pomidory dodawane do gorącego oleju w garnku do podsmażenia.

    Rozgrzej olej w garnku, dodaj posiekany czosnek i pokrojone w kostkę pomidory, mieszając i podsmażając, aż uwolnią aromat, a pomidory zaczną się rozbijać.

    Tip: Dokładne podsmażenie pomidorów uwalnia ich naturalne soki, tworząc bogatą i aromatyczną bazę zupy.
  8. 8Zbuduj bazę zupy pomidorowej
    Sos i czysta woda wlewane do garnka zawierającego podsmażone pomidory.

    Wlej do garnka przygotowany wcześniej sos z 3 łyżek koncentratu pomidorowego, 2 łyżek jasnego sosu sojowego, 1 łyżki sosu ostrygowego i 1 łyżki cukru, a także czystą wodę, aby utworzyć wyrazistą bazę zupy.

    Tip: Dokładnie wymieszaj składniki sosu w misce przed wlaniem, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie przypraw w bulionie.
  9. 9Złóż zupę makaronową
    Makaron udon, warzywa, kulki z pasty krewetkowej i tłusta wołowina dodawane do wrzącej zupy pomidorowej.

    Dodaj makaron udon, zielone warzywa, zblanszowane kulki z pasty krewetkowej oraz ugotowaną tłustą wołowinę do wrzącej zupy pomidorowej i doprowadź całość z powrotem do wrzenia.

    Tip: Dodaj wstępnie ugotowane składniki pod koniec, aby jedynie się podgrzały i zachowały swoją idealną konsystencję.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj bazę zupy, ugotowaną wołowinę i kulki krewetkowe oddzielnie od makaronu, aby zapobiec jego rozmięknięciu.
Zamrażarka
Do 2 miesięcy
Zamroź surową pastę krewetkową w woreczkach do wyciskania lub zamroź ugotowane kulki krewetkowe i bulion pomidorowy w szczelnych pojemnikach.
Odgrzewanie
5–10 min
Odgrzej bulion na kuchence na średnim ogniu, dodając dodatki oraz świeży lub pozostały makaron w ostatnich minutach.

Spalanie Kalorii

Bieganie
Około 60 minut spokojnego truchtu (ok. 9 km/h).
Szybki marsz
Około 2 godziny w stałym tempie (ok. 5 km/h).
Zumba
Około 85 minut energetycznego tańca.

Często Zadawane Pytania

Brak sprężystości zazwyczaj oznacza, że masa nie została odpowiednio zemulgowana lub zbytnio się nagrzała podczas mieszania. Upewnij się, że energicznie ubijasz masę (najlepiej sprawdza się mikser stojący) i używasz lodowatego płynu.
Chociaż możesz wrzucić surowe plastry wołowiny bezpośrednio do gorącego bulionu, wcześniejsze podsmażenie ich z sosem teriyaki nadaje karmelowy, słodko-słony smak, który doskonale równoważy kwaskowatą zupę pomidorową.
Gruby makaron udon doskonale zatrzymuje bogaty sos pomidorowy, ale możesz go łatwo zastąpić świeżym makaronem ramen, makaronem krojonym nożem, a nawet szerokim makaronem ryżowym.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?