Klasyczne koreańskie Dubu Kimchi (Tofu
smażone kimchi)

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Ulubiony koreański przysmak pubowy składający się z ciepłego, miękkiego tofu podawanego z aromatycznym, skarmelizowanym stir-fry z dojrzałego kimchi i boczku.

↓ Składniki ↓ Kroki

Dubu kimchi to klasyczne koreańskie danie, w którym łagodne, miękkie tofu równoważy wyraziste, pikantne i kwaśne smaki dojrzałego kimchi podsmażonego z wieprzowiną. Tradycyjnie spożywa się je jako anju, czyli przekąskę do alkoholi takich jak soju czy piwo, ale doskonale sprawdza się również jako pocieszający dodatek do posiłku lub lekkie danie główne.

Talerz klasycznego koreańskiego dubu kimchi z równo ułożonymi kawałkami ciepłego tofu obok podsmażonego kimchi z boczkiem, posypany nasionami sezamu i papryczkami chili
Talerz klasycznego koreańskiego dubu kimchi z równo ułożonymi kawałkami ciepłego tofu obok podsmażonego kimchi z boczkiem, posypany nasionami sezamu i papryczkami chili
Przygotowanie10 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie25 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie420 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pokrój warzywa
    Zielona cebulka, cebula, marchewka i papryczki chili krojone na cienkie plasterki i paski na drewnianej desce do krojenia za pomocą noża.

    Pokrój 1/4 korzenia zielonej cebulki na cienkie plasterki, 1/4 cebuli na drobne paski, 1/5 marchewki na cienkie plasterki oraz 1 czerwone chili i 1 papryczkę cheongyang chili na cienkie plasterki do późniejszego użycia.

    Tip: Staraj się zachować równą grubość plasterków warzyw, aby ugotowały się równomiernie.
  2. 2Usmaż boczek
    Plastry boczku wieprzowego smażone na rozgrzanej patelni aż do uzyskania skwierczącej konsystencji.

    Umieść około 160 g plastrów boczku wieprzowego na rozgrzanej patelni i smaż, aż obie strony będą złocistobrązowe.

    Tip: Dobrze wysmaż boczek, aby wytopić tłuszcz, który nadaje potrawie bogaty smak.
  3. 3Dodaj przyprawy i kimchi
    Woda, grubo mielona papryka chili i kimchi dodawane do patelni z usmażonym boczkiem.

    Dodaj pół łyżeczki białego cukru do usmażonego mięsa. Gdy cukier ściemnieje, dodaj 90 g wody, 1,5 łyżeczki grubo mielonej papryki chili, 200 g kimchi, 1 łyżeczkę posiekanego czosnku i 3 łyżeczki jasnego sosu sojowego, a następnie dobrze podsmaż.

    Tip: Pozwól cukrowi rozpuścić się i lekko skarmelizować z mięsem przed dodaniem płynów, aby uzyskać głębszy smak.
  4. 4Duś i wymieszaj składniki
    Posiekany czosnek i jasny sos sojowy dodawane na patelnię i dokładnie mieszane z kimchi oraz wieprzowiną.

    Dokładnie podsmaż całość, aby kimchi wchłonęło smaki sosu sojowego, czosnku i proszku chili.

    Tip: Mieszaj bez przerwy, aby zapobiec przywieraniu składników do dna patelni.
  5. 5Dodaj cebulę i marchewkę
    Pokrojona cebula i marchewka dodawane na patelnię i smażone z mieszanką kimchi.

    Dodaj pokrojoną cebulę i marchewkę na patelnię, podsmażaj do zmiękczenia.

    Tip: Dodaj na tym etapie warzywa, które potrzebują nieco więcej czasu na ugotowanie, aby odpowiednio zmiękły.
  6. 6Wykończ aromatycznymi składnikami i olejem sezamowym
    Pokrojona zielona cebulka, papryczki chili i olej sezamowy dodawane i mieszane ze składnikami z patelni.

    Wyłącz ogień, dodając pokrojoną zieloną cebulkę, papryczkę cheongyang chili, czerwone chili oraz 2 łyżki oleju sezamowego, a następnie dobrze wymieszaj.

    Tip: Dodanie oleju sezamowego i zielonej cebulki po wyłączeniu ognia pozwala zachować ich świeży aromat.
  7. 7Zblanszuj tofu
    Kostka jędrnego tofu zanurzona w garnku z mocno wrzącą wodą podczas procesu blanszowania.

    Dodaj odpowiednią ilość czystej wody do garnka i doprowadź do wrzenia na dużym ostrym ogniu. Ostrożnie umieść około 300 g tofu we wrzącej wodzie i blanszuj przez około 3 minuty.

    Tip: Blanszowanie tofu w gorącej wodzie pomaga usunąć surowy posmak fasoli i utwardza jego teksturę przed pokrojeniem.
  8. 8Pokrój i ułóż tofu na talerzu
    Ręka krojąca nożem zblanszowane tofu na talerzu obok porcji podsmażonego kimchi z mięsem.

    Wyjmij zblanszowane tofu z garnka i przełóż na talerz do serwowania. Ostrożnie pokrój tofu w długie, grube plastry obok wcześniej przygotowanej mieszanki kimchi z mięsem, a na koniec posyp z wierzchu pół łyżeczką pokruszonych nasion sezamu.

    Tip: Pokrój tofu w równe, grube plastry, aby dobrze trzymały swój kształt podczas podawania z aromatycznym smażonym kimchi.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj resztki smażonego kimchi i zblanszowanego tofu w osobnych, szczelnych pojemnikach.
Odgrzewanie
3-5 min
Odgrzej mieszankę kimchi na patelni na średnim ogniu. Tofu podgrzej delikatnie w parowarze lub krótko w kuchence mikrofalowej przed podaniem.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~85 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Siłownia
~60 minut ogólnego treningu oporowego.
Badminton
~50 minut aktywnej gry rekreacyjnej.

Często Zadawane Pytania

Zdecydowanie zaleca się użycie dojrzałego lub kwaśnego kimchi, ponieważ lepiej się karmelizuje i nadaje charakterystyczną, głęboką oraz kwaśną nutę wymaganą w dubu kimchi. Świeże kimchi będzie smakować zbyt surowo i zabraknie mu głębi.
Blanszowanie usuwa surowy posmak soi, podgrzewa tofu w środku i utwardza jego zewnętrzną strukturę, dzięki czemu łatwiej je pokroić i ładnie trzyma kształt na talerzu.
Boczek wieprzowy wydziela pyszny tłuszcz, który wzbogaca smak kimchi, ale w razie potrzeby możesz zastąpić go cienko pokrojoną łopatką wieprzową, wołowiną lub tuńczykiem w puszce.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?