Gulasz wieprzowy
kiszoną kapustą z północnego Shaanxi

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Tradycyjny, pożywny gulasz z regionu Shaanxi, łączący soczystą wieprzowinę, miękkie ziemniaki i kwaskowatą kiszoną kapustę duszoną na smalcu.

↓ Składniki ↓ Kroki

W chłodniejszych miesiącach w regionie północnego Shaanxi niezwykle popularne są głębokie, rozgrzewające i sycące gulasze. Ten tradycyjny przepis łączy bogaty w smaku tłuszcz wieprzowy z charakterystyczną kwasowością domowej kapusty kiszonej oraz delikatnymi ziemniakami. Każdy składnik tworzy harmonijną całość, tworząc niezapomniane danie domowej kuchni.

Talerz gulaszu wieprzowego z kiszoną kapustą posypany świeżą zieloną cebulką
Talerz gulaszu wieprzowego z kiszoną kapustą posypany świeżą zieloną cebulką
Przygotowanie25 mins
Gotowanie1 hr 15 mins
Łącznie1 hr 40 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie620 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Odkrawanie tłuszczu z wieprzowiny
    Duży nóż odcinający zewnętrzną warstwę tłuszczu z grubego kawałka surowej wieprzowiny na drewnianej desce do krojenia.

    Weź duży kawałek surowej wieprzowiny, zwany także karkówką wieprzową, i za pomocą dużego noża ostrożnie odtłuść zewnętrzną warstwę skóry. To przygotowuje mięso do równego krojenia.

    Tip: Trzymaj palce z dala od ostrza podczas przycinania twardych warstw tłuszczu.
  2. 2Krojenie wieprzowiny
    Cienkie, szerokie kawałki surowej wieprzowiny krojone na drewnianej desce do krojenia.

    Weź przygotowaną karkówkę wieprzową i za pomocą ostrego noża usuń nadmiar tłuszczu ze skóry, a następnie pokrój mięso na cienkie, duże plasterki na drewnianej desce.

    Tip: Pokrój plasterki równomiernie, aby gotowały się w tym samym tempie podczas wytapiania.
  3. 3Krojenie ziemniaków
    Obkrojone ziemniaki pokrojone w nieregularne kawałki wielkości kęsa leżące na drewnianej desce.

    Weź obrane ziemniaki i pokrój je na nieregularne kawałki wielkości jednego kęsa na drewnianej desce do krojenia. Kawałki te doskonale wchłoną smaki podczas długiego gotowania.

    Tip: Pokrój równe kawałki wielkości kęsa, aby ugotowały się równomiernie z kapustą.
  4. 4Szatkowanie kiszonej kapusty
    Fermentowana kapusta kiszona krojona w cienkie paski nożem na drewnianej desce.

    Weź domową kiszoną kapustę i poszatkuj ją nożem na cienkie paski. Szatkowanie pomaga uwolnić jej charakterystyczny kwaśny smak do gulaszu.

    Tip: Poszatkuj kapustę drobno, aby płynnie połączyła się z mięsem i ziemniakami.
  5. 5Mycie kiszonej kapusty
    Woda wlewana do ceramicznej miski wypełnionej poszatkowaną kiszoną kapustą.

    Umieść poszatkowaną kiszoną kapustę w ceramicznej misce wypełnionej wodą i umyj ją dwukrotnie, aby usunąć nadmiar soli i zanieczyszczenia.

    Tip: Dwukrotne mycie kapusty pomaga zbalansować ostateczną kwasowość potrawy.
  6. 6Odciśnięcie wody
    Ceramiczna miska zawierająca namoczoną i poszatkowaną kapustę zanurzoną w wodzie.

    Po umyciu zbierz poszatkowaną kiszoną kapustę i dokładnie odciśnij nadmiar wody ręcznie, aby przygotować ją do gotowania.

    Tip: Odciśnięcie wody gwarantuje, że kapusta lepiej wchłonie bogate smaki wieprzowiny podczas duszenia.
  7. 7Dodanie smalcu do woka
    Chochla dodająca porcję białego smalcu do rozgrzanego czarnego woka.

    Umieść porcję białego smalcu wieprzowego w gorącym woku za pomocą metalowej chochli, aby rozpocząć proces wytapiania na dużym ogniu.

    Tip: Upewnij się, że wok jest odpowiednio gorący przed dodaniem smalcu, aby zapobiec przywieraniu.
  8. 8Dodanie tłustych plasterków wieprzowiny
    Tłuste plasterki wieprzowiny umieszczane w woku obok roztopionego smalcu.

    Dodaj pokrojony tłuszcz wieprzowy do roztopionego smalcu w woku i smaż na małym ogniu, aby wytopić nadmiar tłuszczu.

    Tip: Gotuj na małym ogniu, aby tłuszcz wytapiał się powoli, nie przypalając się.
  9. 9Dodanie chudych plasterków wieprzowiny
    Cienkie plasterki chudej wieprzowiny smażące się i brązowiejące w woku z wytopionym tłuszczem.

    Dodaj chude plasterki wieprzowiny do woka z wytopionym tłuszczem wieprzowym i smaż razem, aż cała wilgoć z mięsa całkowicie odparuje.

    Tip: Mieszaj nieustannie, aby mięso równomiernie zbrązowiało w wytopionym tłuszczu.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowywać w szczelnym pojemniku po całkowitym ostudzeniu.
Zamrażarka
1 miesiąc
Można zamrażać, choć po rozmrożeniu konsystencja ziemniaków może być nieco bardziej miękka.
Odgrzewanie
10 min
Odgrzewać dokładnie na patelni lub w garnku na średnio-małym ogniu z odrobiną wody, aż będzie gorące.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut w umiarkowanym tempie (~9 km/h).
Szybki marsz
~2 godziny w stałym tempie (~5 km/h).
Jazda na rowerze
~90 minut spokojnej jazdy (~16 km/h).

Często Zadawane Pytania

Tak, boczek jest doskonałym zamiennikiem, ponieważ zapewnia podobną równowagę tłuszczu i chudego mięsa, która wspaniale wytapia się podczas duszenia.
Płukanie i odciskanie kapusty usuwa nadmiar soli i zapobiega nadmiernej kwaśności lub słoności potrawy, dzięki czemu bogaty smak wieprzowiny może się w pełni uwolnić.
Dodanie kawałków ziemniaków w wyznaczonym momencie 40 minut duszenia gwarantuje, że ugotują się idealnie, zachowując swój kształt i wchłaniając gęsty sos.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?