Duszony boczek wieprzowy
czerwonym winie

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Wzbogać smak lokalnego boczku, powoli dusząc go w esencjonalnej redukcji z czerwonego wina. Danie podawane na blanszowanym szpinaku łączy głębię smaku ze słodką glazurą.

↓ Składniki ↓ Kroki

Podczas gdy w wielu kulturach azjatyckich boczek tradycyjnie dusi się w sosie sojowym i winie ryżowym, dodatek czerwonego wina nadaje temu daniu wyrafinowanego, zachodniego charakteru. Wino nie tylko zmiękcza mięso podczas powolnego gotowania, ale także wzbogaca sos o owocową złożoność. Połączenie z octem starzonym i anyżem gwiazdkowatym tworzy idealny most między tradycjami kulinarnymi.

Pięknie podany duszony boczek wieprzowy w czerwonym winie na świeżym szpinaku, udekorowany plasterkami rzodkiewki i miętą.
Pięknie podany duszony boczek wieprzowy w czerwonym winie na świeżym szpinaku, udekorowany plasterkami rzodkiewki i miętą.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie2 hr 15 mins
Łącznie2 hr 35 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Marynowanie boczku
    Kawałki surowego boczku marynujące się w szklanej misce z czerwonym winem.

    Umieść grube kawałki surowego boczku w szklanej misce. Zalej mięso czerwonym winem i odstaw na 10 minut, aby nadać mu głębi smaku i zmiękczyć strukturę.

    Tip: Upewnij się, że boczek jest całkowicie zanurzony w winie, aby marynował się równomiernie.
  2. 2Przygotowanie warzyw
    Drobno pokrojona marchew, seler, por i czerwona cebula na czarnym talerzu.

    Pokrój warzywa: pora, czerwoną cebulę, seler i marchew na równe kawałki. Przygotowanie składników na desce sprawi, że gotowanie będzie płynne i efektywne.

    Tip: Pokrój warzywa na podobnej wielkości kawałki, aby gotowały się równomiernie.
  3. 3Podsmażanie boczku
    Marynowane plastry boczku podsmażające się na gorącej patelni z oliwą.

    Rozgrzej odrobinę oliwy na patelni na średnim ogniu. Dodaj kawałki boczku i smaż z obu stron, aż powierzchnia będzie pięknie zarumieniona.

    Tip: Dobrze obsmaż mięso, aby zamknąć soki wewnątrz i stworzyć smakowitą skórkę.
  4. 4Podsmażanie warzyw
    Pokrojone warzywa smażone na gorącej patelni.

    Po wyjęciu mięsa, dodaj na tę samą patelnię pokrojone warzywa. Smaż na średnim ogniu, aż zmiękną i uwolnią swój aromat.

    Tip: Smażenie warzyw w tłuszczu pozostałym po boczku dodaje daniu dodatkowej głębi smaku.
  5. 5Składanie dania w garnku
    Kawałki obsmażonego boczku ułożone na warstwie warzyw w garnku.

    Przełóż warzywa do garnka z grubym dnem, tworząc bazę. Na wierzchu starannie ułóż kawałki obsmażonego boczku.

    Tip: Warzywna baza zapobiega przypalaniu się boczku do dna garnka.
  6. 6Duszenie
    Czerwone wino wlewane do garnka z boczkiem i warzywami.

    Dodaj anyż gwiazdkowaty i liście laurowe. Zalej boczek i warzywa pozostałą marynatą z czerwonego wina, przykryj i duś na małym ogniu przez 2 godziny.

    Tip: Użyj garnka z grubym dnem dla równomiernego rozprowadzania ciepła podczas długiego duszenia.
  7. 7Doprawianie
    Świeżo mielony czarny pieprz dodawany do garnka z duszonym boczkiem.

    Gdy boczek i warzywa będą gotowe, dopraw duszony boczek solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem, aby podkreślić smak sosu.

    Tip: Mielenie pieprzu bezpośrednio przed dodaniem zapewnia najpełniejszy aromat.
  8. 8Redukcja sosu
    Ciemny sos z czerwonego wina bulgoczący i gęstniejący w garnku podczas mieszania.

    Po wyjęciu mięsa i warzyw, dodaj do pozostałego płynu miód, 2 łyżki octu i 2 łyżki sosu sojowego. Gotuj i delikatnie mieszaj, aż sos zredukuje się do gęstej, lśniącej glazury.

    Tip: Redukuj sos tak długo, aż będzie oblewał grzbiet łyżki, dzięki czemu idealnie oblepi kawałki mięsa.

Przechowywanie i przygotowanie z wyprzedzeniem

Lodówka
4 dni
Przechowuj boczek razem z sosem w szczelnym pojemniku. Szpinak i rzodkiewki trzymaj oddzielnie, aby zachowały świeżość.
Zamrażarka
2 miesiące
Zamroź mięso z sosem w szczelnym pojemniku. Przed odgrzaniem rozmrażaj przez noc w lodówce.
Odgrzewanie
10-15 min
Odgrzewaj delikatnie na małym ogniu, dodając odrobinę wody, jeśli sos stał się zbyt gęsty.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut w energicznym tempie (~10 km/h).
Trening siłowy
~90 minut jednostajnego podnoszenia ciężarów i ćwiczeń oporowych.
Szybki marsz
~2 godziny 10 minut w jednostajnym, szybkim tempie (~5 km/h).

Często Zadawane Pytania

Najlepiej sprawdzi się wytrawne czerwone wino, takie jak Cabernet Sauvignon, Pinot Noir lub Merlot. Unikaj win słodkich, ponieważ przepis zawiera miód dla zrównoważenia glazury.
Można użyć łopatki lub karkówki wieprzowej dla uzyskania chudszego dania, jednak nie będą one miały tak rozpływających się warstw tłuszczu, które czynią boczek wyjątkowym.
Gorycz zazwyczaj pojawia się, jeśli warzywa lub miód przypalą się podczas redukcji. Utrzymuj umiarkowaną temperaturę i delikatnie mieszaj, aż sos uzyska gęstą, lśniącą konsystencję.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?