Garnek z Japońskim Tofu
Mieloną Wieprzowiną

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Aromatyczny garnek pełen złocistego, smażonego japońskiego tofu na grzybach enoki, otulony doprawioną mieloną wieprzowiną i duszony do perfekcji.

↓ Składniki ↓ Kroki

Japońskie tofu, znane ze swojej jedwabistej tekstury i delikatnego smaku, wspaniale zyskuje po usmażeniu w ochronnej skorupce z mąki kukurydzianej. W połączeniu z wyrazistą mieloną wieprzowiną i ziemistymi grzybami enoki w bulgoczącym glinianym garnku, danie to oferuje bogate tekstury i głęboki smak umami, który zachwyci każdego.

Bulgoczący gliniany garnek wypełniony złocistym japońskim tofu, mieloną wieprzowiną, grzybami enoki i świeżą papryczką chili
Bulgoczący gliniany garnek wypełniony złocistym japońskim tofu, mieloną wieprzowiną, grzybami enoki i świeżą papryczką chili
Przygotowanie15 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie30 mins
Porcje2-3 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie380 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Zmielenie wieprzowiny
    Surowa łopatka wieprzowa siekana na drobne kawałki na drewnianej desce do krojenia za pomocą dużego tasaka.

    Umieść łopatkę wieprzową na drewnianej desce do krojenia i posiekaj ją drobno za pomocą tasaka, aż powstanie mięso mielone o wyczuwalnej teksturze.

    Tip: Ręczne posiekanie łopatki wieprzowej daje znacznie lepszą teksturę i strukturę niż gotowe mięso mielone ze sklepu.
  2. 2Pokrojenie japońskiego tofu
    Żółta tubka japońskiego tofu krojenia na grube plastry nożem na drewnianej desce.

    Usuń opakowanie z japońskiego tofu i użyj noża, aby pokroić cylinder na równe, grube plastry bezpośrednio na desce do krojenia.

    Tip: Utrzymuj odpowiednią grubość plastrów, aby nie pękały łatwo podczas obtaczania i smażenia.
  3. 3Obtoczenie w skrobi kukurydzianej
    Plastry japońskiego tofu obtaczane w warstwie białej skrobi kukurydzianej w metalowej misce.

    Rozprowadź równomiernie skrobię kukurydzianą w misce lub na tacy, a następnie delikatnie dociśnij i obtocz każdy plaster japońskiego tofu, aby był w pełni pokryty.

    Tip: Upewnij się, że każdy kawałek jest równomiernie pokryty, aby stworzyć ochronną skorupkę zatrzymującą wilgoć podczas smażenia.
  4. 4Smażenie tofu
    Plastry japońskiego tofu smażące się w gorącym oleju na czarnej patelni, aż ich powierzchnia stanie się złocistobrązowa.

    Rozgrzej olej na patelni, ułóż obtoczone w skrobi kukurydzianej plastry japońskiego tofu jeden po drugim i powoli podsmażaj je na małym ogniu, aż obie strony będą jędrne i złocistobrązowe.

    Tip: Nie śpiesz się z tym krokiem; smaż na małym ogniu, aż utworzy się stabilna skorupka, dzięki czemu tofu nie przywrze do patelni.
  5. 5Podsmażenie mielonej wieprzowiny
    Surowe mielone mięso wieprzowe dodawane i podsmażane na czarnej patelni za pomocą silikonowej łopatki.

    Używając tej samej nieumytej po tofu patelni, dodaj mieloną wieprzowinę i smaż stale mieszając, aż mięso całkowicie zmieni kolor.

    Tip: Pozostawienie resztek oleju po tofu na patelni nadaje wieprzowinie dodatkowego smaku.
  6. 6Dodanie aromatycznych składników
    Pokrojony imbir i czosnek mieszane i podsmażane z przyrumienioną mieloną wieprzowiną na patelni.

    Wrzuć pokrojony imbir i czosnek bezpośrednio do zrumienionej mielonej wieprzowiny na patelni i kontynuuj podsmażanie, aż uwolnią aromat.

    Tip: Równe pokrojenie imbiru i czosnku gwarantuje, że ich zapach równomiernie przeniknie wieprzowinę.
  7. 7Dodanie przypraw i wody
    Woda i płynne przyprawy wlewane z metalowej miski na patelnię zawierającą zrumienioną mieloną wieprzowinę i czosnek.

    Wlej jasny sos sojowy, sos ostrygowy, sól, odrobinę cukru i pół miski wody bezpośrednio na patelnię z ugotowaną mieloną wieprzowiną oraz przyprawami. Wymieszaj dokładnie i doprowadź mieszaninę do wrzenia, a następnie wyłącz ogień.

    Tip: Upewnij się, że wszystko dokładnie wymieszałeś, aby przyprawy całkowicie rozpuściły się w wodzie.
  8. 8Ułożenie grzybów enoki
    Ręce w rękawiczkach umieszczające pęczek świeżych, przyciętych grzybów enoki na dnie czarnego glinianego garnka.

    Weź porcję świeżych grzybów enoki i rozłóż je równomiernie na dnie czarnego glinianego garnka, tworząc warzywną bazę dla dania.

    Tip: Odtnij korzenie grzybów enoki i lekko je rozdziel, aby ugotowały się równomiernie.
  9. 9Ułożenie plastrów tofu
    Złociste, podsmażone krążki japońskiego tofu starannie ułożone na grzybach enoki wewnątrz czarnego glinianego garnka.

    Ostrożnie ułóż złociste, podsmażone plastry japońskiego tofu w schludną warstwę bezpośrednio na podłożu z grzybów enoki w glinianym garnku.

    Tip: W razie potrzeby lekko nałóż plastry tofu na siebie, aby wszystkie zmieściły się ciasno w garnku.
  10. 10Przelanie mielonej wieprzowiny z sosem
    Ugotowana mielona wieprzowina wraz z ciemnym, esencjonalnym sosem wylewana z patelni na warstwę tofu w glinianym garnku.

    Wlej ugotowaną mieloną wieprzowinę wraz z jej esencjonalnym sosem równomiernie na ułożone japońskie tofu i grzyby enoki w glinianym garnku.

    Tip: Rozprowadź mieloną wieprzowinę równomiernie po środku, aby smaki przeniknęły do wszystkich kawałków tofu.
  11. 11Duszenie w glinianym garnku
    Czarny gliniany garnek przykryty dopasowaną pokrywką stojący na płycie kuchennej.

    Przykryj gliniany garnek pokrywką i pozwól wszystkiemu dusić się na małym ogniu przez sześć minut, aby smaki się połączyły, a sos nieco zredukował w składnikach.

    Tip: Upewnij się, że ogień jest mały, aby dno nie przypaliło się podczas duszenia.
  12. 12Duszenie garnka
    Czarny gliniany garnek wypełniony uwarstwionym tofu, grzybami enoki i mieloną wieprzowiną duszącą się w bulionie.

    Przykryj gliniany garnek pokrywką i duś na małym ogniu przez sześć minut, aby wszystkie smaki głęboko się przeniknęły.

    Tip: Utrzymuj mały ogień, aby wywar delikatnie mrugał bez przypalania grzybów na dnie.
  13. 13Dekorowanie zieloną cebulką
    Ręka posypująca posiekaną zieloną cebulkę i plasterki czerwonego chili na duszącą się potrawę w glinianym garnku.

    Posyp garść posiekanej zielonej cebulki i papryczek chili na gotowe danie z japońskiego tofu i mielonej wieprzowiny, aby podkręcić smak i wygląd przed podaniem.

    Tip: Dodaj zieloną cebulkę na sam koniec gotowania, aby zachować jej żywy kolor i świeży smak.

Przechowywanie i Podgrzewanie

Lodówka
1-2 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku po całkowitym ostudzeniu. Pamiętaj, że tekstura tofu może stać się jeszcze bardziej miękka podczas przechowywania.
Odgrzewanie
5 min
Podgrzewaj delikatnie na kuchence w małym garnku lub na patelni na małym ogniu, aż całe danie będzie ciepłe.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~75 minut codziennego szybkiego marszu (~5 km/h).
Sprzątanie domu
~90 minut aktywnego sprzątania domowego.
Joga
~2 godziny regenerującej i relaksującej jogi.

Często Zadawane Pytania

Japońskie tofu ma jajeczną, jedwabistą konsystencję budyniu, co nadaje temu daniu unikalny charakter. Zwykłe tofu może posłużyć jako zamiennik, jednak da znacznie twardszy i gęstszy kryterium zamiast rozpływającej się w ustach struktury tofu japońskiego.
Skrobia kukurydziana tworzy podczas smażenia ochronną skorupkę, która zatrzymuje wilgoć wewnątrz miękkiego tofu i zapobiega jego rozpadaniu się w sosie podczas duszenia.
Gliniany garnek pomaga równomiernie zatrzymać ciepło i nadaje tradycyjny, rustykalny wygląd, jednak z łatwością możesz użyć zwykłego małego rondla lub płytkiej patelni, jeśli nie masz glinianego naczynia.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?