Ostateczne smażone kimchi
szynką i kurczakiem

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Przekształć wczorajszy ryż w wyraziste, pełne smaku danie. Ten smażony ryż z kimchi łączy sprężyste ziarna ryżu, pikantne kimchi, szynkę, kurczaka i jajka.

↓ Składniki ↓ Kroki

Smażony ryż z kimchi, czyli kimchi bokkeumbap, to ukochane danie typu comfort food, które narodziło się z potrzeby oszczędności. To idealna baza do wykorzystania dobrze sfermentowanego, kwaśnego kimchi i ryżu z poprzedniego dnia, zamieniając proste składniki w pełnowartościowy posiłek. Dodatek żywego oleju chili wzbogaca smak potrawy, nadając jej piękny złocisto-czerwony kolor oraz złożoną, apetyczną ostrość.

Wibrująca miska smażonego ryżu z kimchi z kawałkami różowej szynki, złocistą jajecznicą i jasnymi pędami czosnku.
Wibrująca miska smażonego ryżu z kimchi z kawałkami różowej szynki, złocistą jajecznicą i jasnymi pędami czosnku.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie5 mins
Łącznie15 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przygotowanie ryżu
    Zbliżenie na dłonie w rękawiczkach rozdrabniające kulę ugotowanego białego ryżu w metalowej misce.

    Użyj zimnego, pozostałego z poprzedniego dnia ryżu, aby ziarna były sprężyste i oddzielne. Dłońmi w rękawiczkach delikatnie rozkrusz ryż w misce, aby pozbyć się dużych grudek, co pozwoli mu równomiernie wchłonąć smaki podczas smażenia.

    Tip: Ryż z poprzedniego dnia jest idealny, ponieważ ma niższą zawartość wilgoci, co zapobiega rozgotowaniu.
  2. 2Smażenie jajek
    Dwa surowe jajka wbijane na rozgrzanego woka z błyszczącym olejem.

    Rozgrzej olej w woku na dużym ogniu. Wbij dwa jajka bezpośrednio na gorący olej. Smażenie całych jajek pomaga uzyskać bogatszą teksturę i smak dania.

    Tip: Upewnij się, że wok jest wystarczająco gorący przed dodaniem jajek, aby uzyskać szybkie, pyszne przypieczenie.
  3. 3Smażenie jajecznicy
    Jajka szybko mieszane w gorącym woku szpatułką, tworząc puszyste, złote kawałki.

    Używając szpatułki, szybko wymieszaj jajka na dużym ogniu. Mieszaj nieprzerwanie przez krótki czas, aż jajka się ściągną, ale pozostaną miękkie.

    Tip: Duży ogień jest niezbędny dla szybkich, puszystych jajek, które nie sprawią, że ryż będzie mokry.
  4. 4Dodanie składników
    Posiekane kimchi, szynka, kurczak i pędy czosnku wrzucane z talerza do woka z jajkami.

    Dodaj przygotowane kimchi, szynkę, kurczaka i pędy czosnku do woka z jajkami. Smaż na dużym ogniu przez około minutę, aż kurczak będzie gotowy i zmieni kolor.

    Tip: Utrzymuj duży ogień, aby odpowiednio podsmażyć składniki bez uwalniania nadmiaru wilgoci.
  5. 5Dodanie ryżu
    Rozdrobniony biały ryż dodawany do woka ze smażonymi jajkami i warzywami.

    Dodaj wcześniej przygotowany ryż do woka z resztą składników. Kontynuuj smażenie na dużym ogniu przez około 30 sekund, aby upewnić się, że ryż jest gorący i dobrze połączony z resztą.

    Tip: Ciągłe mieszanie zapewnia, że każde ziarno ryżu jest odpowiednio pokryte i usmażone.
  6. 6Dodanie oleju chili
    Łyżka wibrującego czerwonego oleju chili dodawana do ryżu w gorącym woku.

    Dodaj dwie łyżki oleju chili do mieszanki ryżowej, co jest sekretem nadającym temu daniu aromatyczne, pikantne i apetyczne wykończenie. Szybko wymieszaj, aby równomiernie pokryć wszystkie ziarna.

    Tip: Olej chili jest niezbędny dla aromatycznego, pikantnego i apetycznego wykończenia potrawy.
  7. 7Finalne przyprawianie
    Zbliżenie na sól i bulion w proszku posypywane na kolorowy ryż smażony z kimchi w woku.

    Dodaj łyżeczkę soli i łyżeczkę bulionu drobiowego do smażonego ryżu. Kontynuuj smażenie na dużym ogniu, aby przyprawy równomiernie rozeszły się po ziarnach ryżu, kimchi, kurczaku i warzywach.

    Tip: Dodawanie przypraw przy zachowaniu dużego ognia pomaga szybko zintegrować smaki bez rozmiękania ryżu.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3–4 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku, aby zapobiec wysychaniu ryżu.
Zamrażarka
Do 1 miesiąca
Zamrażaj płasko w woreczkach strunowych; rozmrażaj przez noc w lodówce przed odgrzaniem.
Odgrzewanie
3–5 min
Podgrzewaj na patelni na średnio-wysokim ogniu z odrobiną wody, aby przywrócić ryżowi sprężystą teksturę.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~55 minut spokojnego truchtu (~9 km/h).
Szybki marsz
~1 godzina 50 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Trening oporowy
~1 godzina 20 minut treningu siłowego o umiarkowanej intensywności.

Często Zadawane Pytania

Papkowaty smażony ryż jest zazwyczaj spowodowany użyciem świeżo ugotowanego, ciepłego ryżu. Zawsze używaj zimnego, wczorajszego ryżu, który naturalnie ma niższą zawartość wilgoci.
Tak! Bardzo polecamy dobrze sfermentowane, kwaśne kimchi, ponieważ zapewnia znacznie bardziej wyrazisty i złożony profil smakowy, który dobrze komponuje się z bogatym mięsem i jajkiem.
Choć bulion drobiowy dodaje głębi smaku, możesz zastąpić go odrobiną sosu sojowego, sosem ostrygowym lub po prostu użyć więcej soli do smaku.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?