Klasyczne japońskie curry
wołowiną (Kare Raisu)

Przez DishFrames
0
0/5 (0)

Ulubione japońskie danie typu comfort food: delikatna wołowina, marchew i ziemniaki w gęstym, aromatycznym sosie serwowanym na puszystym ryżu.

↓ Składniki ↓ Kroki

Japońskie curry, znane jako Kare Raisu, to podstawa domowej kuchni w Japonii. W przeciwieństwie do ostrych i rzadkich curry z Azji Południowej, japońska wersja wyróżnia się gęstą konsystencją oraz łagodnym, lekko słodkawym profilem smakowym, uzyskiwanym dzięki mieszance przypraw oraz często dodawanym tartym owocom lub warzywom. To idealne danie na pocieszenie, które dzięki gotowym kostkom curry przygotowuje się niezwykle łatwo, co czyni je doskonałym wyborem na szybki i sycący obiad.

Parujący, pożywny talerz japońskiego curry z wołowiną podany z białym ryżem w tradycyjnej ceramicznej misce.
Parujący, pożywny talerz japońskiego curry z wołowiną podany z białym ryżem w tradycyjnej ceramicznej misce.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie30 mins
Łącznie50 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Posiekaj cebulę
    Zbliżenie na ostry nóż drobno siekający czerwoną cebulę na czystej desce do krojenia.

    Umieść cebulę na desce do krojenia i użyj ostrego noża, aby drobno ją posiekać. Równe pokrojenie cebuli pomaga w jej równomiernym podsmażeniu, tworząc aromatyczną bazę dla curry.

    Tip: Schłodzenie cebuli przez kilka minut przed krojeniem może zmniejszyć podrażnienie oczu.
  2. 2Pokrój wołowinę i warzywa
    Dłoń w rękawiczce trzymająca nóż podczas krojenia wysokiej jakości steku wołowego na równe kostki na drewnianej desce obok przygotowanych warzyw.

    Pokrój stek wołowy, ziemniaki i marchew na równe, kęsowe kawałki. Zapewnienie jednakowej wielkości składników pozwala na ich jednoczesne ugotowanie.

    Tip: Użyj ostrego, ciężkiego noża, aby czyściej pokroić wołowinę i warzywa korzeniowe.
  3. 3Podsmaż cebulę
    Posiekana cebula smażąca się na gorącej patelni z olejem, mieszana drewnianą łopatką.

    Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i podsmażaj, aż stanie się aromatyczna i szklista, tworząc aromatyczną bazę dania.

    Tip: Podsmażaj, aż cebula lekko się złoci, aby nadać curry głębszego smaku.
  4. 4Podsmaż wołowinę z warzywami
    Kawałki wołowiny dodawane na patelnię z podsmażoną cebulą i pokrojonymi warzywami.

    Dodaj kawałki wołowiny, ziemniaki i marchew na patelnię z cebulą. Smaż na średnio-wysokim ogniu, aż mięso się zarumieni, a warzywa lekko zmiękną.

    Tip: Upewnij się, że patelnia jest wystarczająco gorąca, aby prawidłowo obsmażyć wołowinę.
  5. 5Dodaj kostki curry
    Kostki curry umieszczane na patelni z obsmażoną wołowiną i kolorowymi kawałkami warzyw.

    Umieść kostki curry na patelni z wołowiną i warzywami. Pozwól im zacząć się topić w mieszance, przygotowując się do dodania wody.

    Tip: Połam kostki curry na mniejsze kawałki, aby szybciej się rozpuściły.
  6. 6Gotuj curry
    Woda wlewana na patelnię wypełnioną wołowiną, warzywami i topiącym się curry, widoczna drewniana łopatka.

    Wlej tyle wody na patelnię, aby całkowicie przykryć wszystkie składniki. Doprowadź do delikatnego wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj przez piętnaście minut, aż wołowina i warzywa zmiękną, a sos zgęstnieje.

    Tip: Mieszaj od czasu do czasu podczas gotowania, aby sos curry zgęstniał równomiernie i nie przywarł.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku. Smak często poprawia się następnego dnia.
Zamrażarka
1 miesiąc
Curry dobrze się mrozi. Rozmrażaj w lodówce przez noc przed odgrzaniem.
Odgrzewanie
5–8 min
Odgrzewaj na kuchence na małym ogniu, dodając odrobinę wody, jeśli sos zbyt mocno zgęstniał.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~2 godziny i 10 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Zumba
~85 minut intensywnego tańca.
Bieganie
~65 minut lekkiego truchtu (~9 km/h).

Często Zadawane Pytania

Oczywiście. Udka z kurczaka świetnie sprawdzają się w tym przepisie i wymagają krótszego czasu gotowania niż wołowina.
Ziemniaki mogą się rozpaść, jeśli gotują się zbyt długo lub jeśli kawałki są zbyt małe. Staraj się kroić je w równe, kęsowe kawałki i utrzymuj delikatne gotowanie.
Większość sklepowych kostek curry dostępna jest w wariantach łagodnym, średnio ostrym i ostrym, więc możesz łatwo dostosować poziom ostrości do swoich preferencji.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?